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艾灸这组穴位,让女人健康地度过更年期,保持好状态!

 实力9 2019-09-05

更年期,是妇女卵巢功能逐渐退化乃至消失的一个过渡时期,年龄一般在47~52岁之间。

此病在中医上被称为绝经前后诸症,是由于阴阳失调、肾气衰弱导致的。

艾灸通过取穴调理气血使人体达到阴阳平衡,从而消除这些症状。

 更年期的症状 

由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起自主神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状。

如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动等,称为“更年期综合征”。



治疗更年期综合征的有效穴位:肾俞穴、三阴交、太溪穴、志室穴、命门穴、脾俞穴、关元穴、章门穴。


 具体取穴 

一、肾俞穴


功效:可在短时间内生发阳气,改善疲劳、乏力、失眠等症。



二、三阴交穴


功效:使女性经气旺盛、经血充足,延缓衰老。 辨证加灸:经期推迟,经量少,平时带下少,阴道干涩,失眠多梦。


三、志室穴


功效:清热,利湿,解郁。 症状失眠、心悸、心烦,腰酸头晕。


四、命门穴


功效:固本温中,滋阴降火。



五、脾俞穴


功效:健脾解郁,疏肝理气。



六、关元穴

功效:固本温中,滋阴降火,接续督脉气血。



七、章门穴

功效:健脾解郁,疏肝理气,调畅气机,调中补虚,益气养血。





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