最近猪肉猛涨价,以现在猪肉的物价不如吃牛肉,性价比更高。闲鱼官网 30元买块猪肉,不如30元买块牛肉,牛肉的组织比猪肉更接近人体需求,丰富的蛋白质、氨基酸,营养价值极高,能调高机体抗病能力,且牛肉高蛋白低脂,更适合减肥期间食用哦。 既然猪肉已经贵到超过本身的食用价值了,不如选择更符合价位、性价比更高的牛肉! 牛肉这样做,比水煮牛肉好吃百倍,而且还更简单方便! 一煮一切一拌,三步搞定哦!
一切准备就绪,马上进入烹饪现场! 做法:牛肉建议选择【牛腱子】、【牛里脊】这两个部位,相对来讲口感会更好些,牛腱子带筋吃起来又Q又嫩又弹牙,牛里脊是牛肉最嫩的位置,比较不会做出干柴的口感,也比较适合瘦身的女性食用,脂肪含量很低。 1、牛肉放姜、料酒,冷水入锅,煮沸后捞出洗干净(主要是去杂质、血沫) 2、再起一锅冷水,放入2个姜片、1块桂皮、2片香叶、2个八角、1块牛肉、适量的料酒,放入水中,大火煮开后慢炖1小时。 炖牛肉的时候,就可以准备调料了。 1、把辣椒干剪碎、蒜压成泥、香菜切碎 2、热锅下薄油,爆香蒜和辣椒干。 3、爆香后倒入小碗中,然后放入1茶匙陈醋、2勺生抽、1茶匙盐、糖、胡椒粉,拌匀做成【凉拌汁】。 如果喜欢麻味,还可以加入花椒油。 等你把材料处理完、酱汁调好后,牛肉差不多就熟了。有效的把控时间可以节省很多时间。 4、捞出牛肉放凉后,把牛肉切成1~2CM的薄片,厚薄可以根据自己的喜好来定。 5、把牛肉片、香菜、凉拌汁放一起搅拌均匀就轻松搞定了! 6、最后给牛肉美美的摆个时尚、最时尚的凹造型,再撒上若星星般芝麻。 冰镇15分钟味道会更好哦! 夹一块牛肉,最先触及味蕾的是咸鲜微辣的酱香,牛肉喷香,鲜嫩多汁,丝毫不干柴,和着香菜一起吃,带着蔬菜独有的清香味,不油不腻,偶尔咬到一颗芝麻,香气炸裂,味道提升60%!
现在的猪肉的价格高和牛肉差不多快持平了,牛肉是一如既往的贵,猪肉和牛肉差不多贵的时候,建议吃牛肉,理由上面已经说。 在一二线生活的人,很多对物价已经麻木了,不管是猪肉、牛肉,还是蔬菜、水果感觉都只有一个“贵”字。 10元一个苹果、15元一把上海青、70元一斤牛腩、35元一根小排骨……见多了,人也就麻木了,有人花上千元吃一顿也丝毫不心疼。 昨天看到新闻说,“深圳要做全世界最强大的城市”我内心浮现出来的想法,就是又要涨价了,房价涨,物价涨。 深圳这个咸鱼翻身,火速发展的高级、高贵城市真的快待不住了,可惜,回去的路也不知道在哪里? |
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