脾有六怕

​脾有6怕，警惕踏入“脾的禁区”！

1、脾怕“冷”字

生冷的食物大都有一定的寒气，

无论是食用冷饮还是生的蔬果，

都容易导致寒气入体，

而寒气很容易伤及脾胃，

因此，多食生冷容易导致脾虚。