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志闲而少欲,
心安而不惧,
形劳而不倦,
气从以顺,
各从其欲,皆得所愿。
《黄帝内经·上古天真论》
心志闲淑,私欲很少,
心情安宁,没有恐惧,
形体虽然劳动,但不过分疲倦,
真气从容和顺,
每个人的希望和要求,都能满足。
来源《黄帝内经·上古天真论》中华书局译注
整理:吴佳旺
来自: 气定神闲1706 > 《健身》
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