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1、胸痛 初期的时候有1/4的人都有可能会出现胸部疼痛，是因为细胞扩散导致胸膜或胸腔受到损伤，从而使胸部出现疼痛的感觉。 疼痛感持续的时间较短，可能会快速消失，如果经常胸痛，要注意检查一下肺部健康。  2、频繁咳嗽、肺部疼痛 咳嗽是肺部排毒的一种方式。 如果出现了频繁的咳嗽，且出现长时间的肺部疼痛，说明肺病已经发展到了中晚期。 3、肩部持续疼痛 肺癌早期出现的肩部疼痛，容易被误以为是劳累过度引起的。 但肺部癌细胞在不断扩散，会侵犯到肺叶的中隔部位，这一部位贴近肩部，所以会给肩部组织和肌肉造成损伤，出现肩部疼痛的感觉。 预防肺癌的方法： 1、禁止和控制吸烟：吸烟可以导致肺癌，所以应该禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。 2.合理锻炼：这是肺癌的预防办法有什么的一点，肺癌仅靠药物治疗不可能彻底解决问题，合理锻炼不仅可恢复体力，改善病况，更重要的是使精神上有所寄托，消除悲观情绪。自我锻炼的方法很多，可根据自己的爱好、体质、环境，选择太极拳、五禽戏、八段锦等。  3、控制大气污染：这是有效的预防肺癌出现的一个很重要的办法，保护大气，人人有责，做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。 4、职业防护：有些患者是由于职业关系才导致肺癌的，对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。  5、防治气管炎，慢性支气管炎：最近几年，支气管炎的发病率很高，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。 6、补充硒元素：硒，是人体必须元素，需要从食物中摄取。 我国卫生部2017年指出，成年人推荐硒每日摄取量60微克，最高可摄入400微克。 硒有解除致癌物毒性、促进癌细胞消亡、保护肺部的作用。 研究发现，硒进入体内，会切断癌细胞的营养来源，被称为“抗癌之王”。 有利于肺部细胞内癌细胞的消亡，减少癌细胞生长，降低肺癌发生率。 主要来源，云台怀菊、秋麻籽等天然植物，其中，云台怀菊为药用菊，硒含量可达67%左右，常喝有利于肺部健康。 |
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