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练琴打卡 教学视频 古琴日历 莲若乐盒   探 索 古 琴 美 学 静心 | 音乐 | 承古 | 融今 古琴中国 ▲古琴演奏：杨青 杨青《在水一方》 来自古琴门户 00:00 02:30 © 点击上方绿标，聆听最美音乐 蒹葭 蒹葭苍苍，白露为霜。 所谓伊人，在水一方。 《在水一方》无论从气韵上还是意境上， 拥有着一种淡然冷凝的穿越时空的美丽， 打捞自秋江水畔， 晓寒深处而来。 今年的白露时间是 2019年9月8日 星期日
白露至，天气渐转凉 清晨时分的地面和叶子上 有许多玲珑剔透的露珠 它们在阳光下烁烁发光，煞是可爱 而这一切来自于夜晚的恩赐 这也是“白露”名字的由来
轻风度水香，白露浸荷裳。 瑶池碧波漾，清枝淤泥藏。——荷咏
还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。” 意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。 白露有三候
蒹葭苍苍，在水一方 白露三候 《逸周书 时训》曰 白露之日鸿雁来 又五日玄鸟归 又五日群鸟养羞
一候，鸿雁来 鸿雁千里迢迢 翻山越岭飞回过冬之地
二候，玄鸟归 玄鸟形象出自山海经 是古代汉族神话传说中的神鸟 玄鸟的初始形象类似燕子 燕子也要长途迁徙准备过冬了
三候，群鸟养羞 《礼记》曰 羞者，所养之食 养羞者，藏之以备冬月之养
节气习俗 白露烹茶尤清绝 “春茶苦，夏茶涩 要喝茶，秋白露” “白露茶”，采于白露 茶中沁入了白露的诗意 既不像春茶那般鲜嫩不经泡 也不像夏茶那般干涩味苦 而是有一种独特的甘醇清香之味 此时也特别适合喝上一杯柑普茶 秋高气爽的日子 约上三五好友 山林之间，袅袅茶烟中 柑香茶美，味浓情更浓
白露酿酒香愈冽 旧时江浙一带乡间 白露一到，家家酿酒 称为“白露酒” 他们相信 在一年中最具诗意的节气酿出来的酒 必定芳香清醇，余香盈齿
青山芬芳桂流香 秋风起，露水凉 这时，温一壶白露酒 就着明月清风饮至半酣 吟着玲珑诗句 醺醺然沉醉诗乡 诗以拾趣，酒以忘忧 人生就是要“诗酒趁年华”
白露龙眼正晶莹 此时的龙眼颗大核小 果肉洁白剔透，清甜可口 福州人认为在这一天 吃龙眼能够大补身体 甚至可以媲美吃一只鸡 龙眼确实有润肤美容、益气补脾 养血安神的功效 在这个秋燥的季节里十分滋补
早晚及时添加衣服,有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的说法，中医也有“白露身不露，寒露脚不露”的讲究，白露节气一过，天气将逐渐变凉，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着凉感冒。 注意营养养肺润燥:当以养肺润燥为主。日常饮食宜多吃性平味甘或甘温之物，以及营养丰富、容易消化的平补食品。
夜晚睡卧不可贪凉:白露节气过后，日夜气温差较大，夜晚气温较低，若下雨则气温下降更为明显。 外出锻炼要动静结合:白露节气的运动养生可以在“秋冻”的基础上增加一些户外运动，不过运动项目的选择应因人而异，不宜进行过于剧烈的活动，要量力而行。
白露· 最具诗意的节气 白露为霜。所谓伊人，在水一方 李白说：玉阶生白露，夜久侵罗袜 道狭草木长，夕露沾我衣 露似珍珠月似弓 白露横江，水光接天 白露，一身诗意，万古人间
“相思黄叶落，白露湿青苔” 在李白笔下的白露时节 相思是秋日里的片片黄叶 黄叶落不尽 相思亦迢迢不尽 相思泪化为白露 打湿了门外的青苔
青苔入境，檐下灯盏，心依旧。 “露从今夜白，月是故乡明” 杜甫把乡愁化作白露 漫天漫地飘洒而下 落在游子心头 每一滴都是思念 白露，宜思念
青枫妖冶静思夜
渐知秋日之美
秋风冽，残荷落
四季轮回里，有一白露 落入怀中，掸开灰色乏味的生活尘埃 化成小诗一朵 于是，广漠的世界里 有了欢喜的一隅 一个人拥有此生此世是不够的 还应该拥有诗意的世界 |
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