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在日常生活中，癌症是人人都怕的一种病症。尤其是对于上岁数的人群，因为年龄以及机体退化的原因，让各种疾病以及癌症的发生危险还要更高。这是对于一部分人，还有一部分人也不容易得癌症，或许就有你。什么样的人不容易得癌症？医生说这3种人，往往不会轻易患癌！  1、合理运动 这里之所以说合理，就是想要告诉大家，不管是过量的运动还是过少的运动，对身体健康都不是一种好的做法。如果你每天的运动量不够，且每天吃进去的食物，远远小于你每天消耗的量。在这种情况下，你的机体积攒的热量也就会越来越多，便容易增加肥胖的发生危险。而在美国，对于有肥胖症状的人群，都被叫为肥胖症，是一种疾病了。  2、、定期体检，重视身体疾病 上了年纪的人一定要定期去医院里面进行体检，重视自己的一些身体的疾病，比如说如果有胃病的话，每年都要去检查一两次，这样才可以保证让胃病尽量在可控范围之内，身体如果有什么不舒服的话，也一定要去医院里面进行检查，如果忽视了身体上的不舒服，很有可能就会造成严重的后果，所以在日常生活中一定要学会观察自己的身体。  3、饮食健康 很多病都跟吃有密切的关系，如胃病或者是胃癌，在胃癌公认的危险因素中，烧烤就是一种可以诱发胃癌的危险因素。而烧烤的做法，也是不健康的烹饪方式。如果你有这种饮食习惯，是不符合不患癌症的特征的。这里所指的饮食健康，主要说的是，采用健康的烹饪方式，还可以减少有害物质的产生，食用起来对身体健康来说，也是最有保障的。 |
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