婚纱天天看,突然也想看看美食,大家喜欢吗~ 今天为大家带来的是药膳鸡脚汤! 用料 党参适量 红枣5粒 枸杞适量 当归5片 桂圆适量 鸡爪6-8只 药膳鸡脚汤的做法 1.准备当归、党参、红枣、桂圆肉、杞子,用清水洗净后备用。 2.用清水洗净鸡脚,去掉脚趾甲后用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟出血水后捞出,并用冷水冲净沥干。 3.先把所有药材放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲30分钟,最后放入鸡爪煲60分钟。 4.加入适量食盐即可食用 5.开吃 小贴士 煲剩的汤越少,浓度越高越好喝,所以煲的火侯随个人喜好,水量不要放太多。不但要喝汤,而且尽量要把里面的药材吃掉。不喜欢当归味的可以少放些,汤表面的油脂我用吸油纸吸过了,所以很少油,一点都不油腻。 喜欢继续关注我哦,好不好都留句话,让我知道你看了哦~ |
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