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近日，《速激：特别行动》正在热映 影片中两大硬汉男主强森与杰森并肩作战 荷尔蒙炸裂燃爆全场 影片中各种打戏飙车也让观众直呼太过瘾了 尤其是两人正面刚的时候 快狠准每一拳都力量十足 行云流水毫不拖沓 不过小编也是恍然回神才意识到 杰森如今已经52岁了 而在速度与激情 这种高强度高体力的功夫动作片中 作为男主角之一的杰森硬汉形象丝毫不减当年 52岁这一身肌肉简直没话说 比起那些中年发福油腻男 杰森可谓是男神中的男神了 不过很多人有疑惑 杰森颜值也不太高，并且还头秃 在中国怎么就这么受欢迎呢? 其实在这部影片之前 杰森在中国就较高的人气 广大影迷还是挺理智的 有实力根本不在乎颜值 颜值不够，肌肉来凑！ 毕竟杰森具有号称好莱坞最标准的肌肉身材 不信你看下图： 这被当做人体标本的肌肉 怎么会有人不喜欢 分分钟秒杀现在的小鲜肉 这铮亮的脑袋、犀利的眼神 加上这一身活体标本肌肉 即便52岁依旧魅力十足 有网友也上传了 一组杰森从小到大的图片 看完之后会发现有肌肉的男人就是帅 小时候的杰森： 24岁的杰森：
31岁的杰森：
48岁的杰森：
52岁的杰森：
感觉他就是那种从小秃到大 但颜值却越来越高的男人 不过任何的成功都不是随便得来的 喜欢杰森的朋友应该知道 年轻时候的杰森其实是个跳水运动员 被星探发现后才进入了娱乐圈
只不过娱乐圈并不是那么好混的 初入娱乐圈的杰森 没有背景没有特别突出的实力 只能被人使唤
早期的模特生涯可以说相当鬼畜了 谁能想到一届好莱坞硬汉居然 给人当背景模特
没错，后面那个小银人就是他 不过此时杰森的肌肉也并不是很大 没啥名气 杰森深刻的意识到 你必须十分努力才能看上去毫不费力 所以开始不断的锻炼自己
好在多年的努力也没有白费 这一身活体标本肌肉 成为了杰森的标志 成功塑造了 令人印象深刻的硬汉形象 奠定了自己在好莱坞甚至全球 各地影迷心中的位置
在娱乐圈 靠颜值吃饭的人总是落寞得很快 只有靠实力的人才能存在的长久 52岁的杰森 依然被人所喜爱就是一个很好的例子
正所谓台上一分钟台下十年功 杰森能走到今天 也都是这几十年来的努力与坚持 作为观众的我们 除了赞叹之外，也要向他学习 不放过自己，才能让平庸放过你
最后贴心的小编 给大家送上9个家用徒手锻炼动作 让你随时随地练起来 完全不受场地和器械的影响 什么动作练什么肌肉一目了然！具体如下： 动作1：徒手深蹲 10-20次
动作2：宽距俯卧撑 10-20次
动作3：脚高手低俯卧撑 10-20次
动作4：窄距俯卧撑 10-20次
动作5：凳上反屈伸 做到力竭次数
动作6：俯卧划船 10-20次
动作7：仰卧单脚屈膝挺髋 10-20次
动作8：坐姿划船 10-20次
动作9：单臂侧平举 10-20次
以上这套动作 请根据自身实际练习水平 做2-5个循环，每周安排3次 祝大家早日练出杰森斯坦森的身材！ 不要说现在开始已经来不及了 当你觉得为时已晚 这恰恰是最早的开始！ |
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