【原】304 运动处方

怎么运动才能健康

这要看个人的情况

有氧无氧运动结合

那个最好那个最强

这要看个人的体质

也要看个人的爱好

运动不能三天打魚

两天晒网持之以恒

把运动当快乐玩耍

身体才会很棒很棒

二0一九年九月克市