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腰腿痛 1、肩贞穴、内庭穴三寸针， （1）在肩后找特痛点按10分钟，交叉取穴。只要是坐骨神经痛，点到痛止，三五次痊愈的。取穴方法：[以手掌心按肩峰，大指尽处压痛取穴。三寸毫针尖向腋窝中心呈45度角斜刺。 采用上下提插手法，针感达不到要求可采用滞针手法。 主治：臀部软组织损伤，腰椎疾患引起的坐骨神经痛，梨状肌损伤综合征，原发性坐骨神经痛，腰椎间盘脱出，急性腰扭伤，腰积劳损。临床还可治疗同侧网球肘，对侧颈肩综合征，偏瘫。 （2）内庭穴治腰痛，对急性腰扭伤、椎间盘突出尤见神效！ 使用三寸毫针向足跟方向斜刺，透涌泉穴，待针已定，稍用力右转，嘱病人起身做下蹲上举动作，同时捻针，方向不忌，如起针后有血渗出，疗效更佳！患侧！ 2、腰三横突综合症。 （1）承山 ——用针方法： 用2寸针，直刺。俯卧位，进针1.5寸，快速捻转，达300—350次/分钟，使算胀和麻木的感觉一直放射到腘窝小腿和脚部。留针30分钟，每5分钟行针一次。 3、顽固腰痛 （1） 强刺激右少海穴、拍打委中穴。这些随便一种方法，都可以很好的治疗顽固腰疼。 （2）“上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压。此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。 （3）腰痛取腹部对应点，用揉法，揉至热力自腹部深处透到腰部患处，腰痛可缓解，此时再治腰、事半功倍。 *****合阳穴：治肩背腰痛如闪电！！！腰痛取同侧穴、肩背痛取对侧穴位。 4、急性腰扭伤： （1） 人中 是治疗腰部脊柱正中的扭伤，对腰部其它部位扭伤效果就差。进针方法有两种：一是横穿人中沟，从人中的一侧进针，另一侧出针。二是朝鼻中隔方向斜刺，以病人眼中流泪为度。两种方法进针时均应让患者配合腰部的活动。 （2）后溪 腰部正中的扭伤，佳效。此外，后溪是手太阳小肠经的输穴，手太阳小肠经与足太阳膀胱经脉气相通，所以后溪对腰部一侧或两侧的扭伤也有良效，疗效尤于人中。 （3）龈交异点 是在龈交唇系带上出现突出的血肿或硬结，名为龈交异点，用三棱针点刺出血或用毫针刺并留针10到15分钟，同时活动腰部。 （4）手三里 扭伤部位压痛点在腰椎的右侧夹脊穴处，便以指代针按压右手的手三里，压痛十分明显，按压同时让患者活动腰部，如果减轻了，再用随咳进针法针之并让患者咳嗽的同时用力跺脚数次，腰部疼痛立即消失，活动恢复正常。 （5）太冲穴压痛点 如果针后溪、腰痛穴、阿是穴无效，可在太冲靠近行间穴附近寻找非常显著的压痛点，按压几次后，让病人活动腰部，等疼痛减轻，腰部活动幅度增大，一针下去稍一行针，病人疼痛就会消失。腰扭伤部位越离腰椎远，此穴压痛就越明显。指压与针刺的效果越好。 ——————（6）腰痛1穴到腰痛5穴 如果把双手掌相合，则大拇指一侧对应的是前正中线，小指一侧对应的是人的正中线，腰疼穴则正好是腰部的全息对应部位。腰部正中疼痛，最显著的压痛点在第五掌骨尺侧腰部对应区（后溪与腕骨之间，靠近腕骨处）为腰1穴，主要治疗腰部正中即督脉的腰扭伤和各种腰痛；腰椎一侧相当于夹脊穴的疼痛，最显著的压痛点在第四五掌骨之间腰部对应区（原来的腰痛穴之一）为腰痛2穴，主要治疗腰椎旁相当于夹脊穴处的扭伤和各种腰痛；足太阳经膀胱经第一侧线（距离腰椎三指左右）附近的疼痛，最显著的压痛点在第三四掌骨之间腰部对应区为腰3穴，主治腰椎旁相当于足太阳膀胱经第一侧线的扭伤和各种腰痛；足太阳膀胱经第二侧线（距离腰椎一巴掌左右）附近的疼痛，最显著的压痛点在第二三掌骨之间腰部对应区（原来的腰痛穴之一）为腰4穴，主治腰椎旁距离腰椎一巴掌左右的扭伤和各种腰痛；距离腰椎更远的疼痛（一巴掌之外），最显著压痛点出现在第二掌骨侧腰穴，为腰5穴，主治距离腰椎较远部位的扭伤和各种疼痛。 7、是笔者实践中治疗得出奇穴：腰痛1至4穴（后溪）、手三里寻找压痛点针刺后活动腰部，出针即效。 |
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