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百会穴位居颠顶部，其深处即为脑之所在；且百会为督脉经穴,督脉又归属与脑。此外，根据“气街”理论，“头气有街”、“气在头者，止之于脑”（《灵枢·卫气》），即经气到头部的（手、足三阳）都联系于脑。根据“四海”理论，“脑为髓海”。杨上善注说“胃流津液渗入骨空，变而为髓，头中最多，故为海也。是肾所生，其气上输脑盖百会穴，下输风府也”。 取穴定位 百会穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处。取穴时，可以将两手大拇指压住两个耳孔，两手的中指向头顶伸直，指尖相触的地方即是。 所属经脉 在中医的理论里，头为诸阳之会，凡五脏的精华之血、六腑的清阳之气，都交汇于头部。而百会穴就位于头顶，是人体最高的腧穴，深系脑髓。其作用之重要，不言而喻。 穴名由来 百是一百，会是交汇之处。在《会元针灸学》中也曾说道：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会，故名百会。”也就是说，百会穴是人体诸多腧穴的交会处。 按摩方法 百会穴，一穴多用，可以治疗很多疾病，但疾病不同，按摩手法也不一样。 1.低血压的按摩手法: 每天用双手掌心按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向、逆时针方向各按摩 50 圈，每日 2至3 次，一个月为一疗程，可以治疗低血压。 2.失眠的按摩手法: 入睡前用中指或食指的指腹按摩百会穴。每一秒按一次，同时摒除杂念，默数按摩的次数，就可渐渐入睡。头痛的按摩手法：头顶疼痛、感觉头晕脑涨时，按压百会穴 2 分钟，能起到提神并缓解头痛的作用。 按摩功效 按摩百会穴能够治疗的病症很多，尤其是与头部相关的疾病。如：头痛、眩晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风后偏瘫等等。 注意事项 体质较差的病人不宜给予较强的刺激，孕妇以及空腹饥饿时一般不要按压此穴。 图片和内容来自于网络 如有侵权请联系删除 |
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