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最近也是感冒咳嗽，送给大家一个缓解感冒久咳、胸闷痰多的小妙招，都不用吃药！ @健康真相官 #健康侦探社# 好多人都知道枇杷止咳，但是却不知道如何把止咳的功效发挥最大。 #秋季养生正当时# 首先买些熟透的枇杷，一定是熟透的，带生且味酸的不好。这个季节枇杷周边水果超市已经买不到了，还好有万能的互联网，很快就下单送到家。 方法： 枇杷（果实）100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。一定是果核和果肉一起，而非只吃果肉，果肉偏润肺止咳，果核偏化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用于肺经燥热，咳嗽咯痰。 #清风计划# 这个小方法，基本不用吃止咳药，新鲜熟透的枇杷果就够了。而且这个方法一般人群均可食用，特别适合咳嗽、胸闷多痰者。 @岐黄道 @头条养生 @头条健康   |
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