说起拔罐,各位相比都不陌生。以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、祛风散寒。 但人体之病,大多繁杂,穴位功效,犹如天书,难免出错。下面给大家介绍几个拔罐穴位以及专治病症。 1、调补精血法 取穴:三阴交、气海、肾俞、心俞,三阴交是足太阴脾,足少阴肾,足厥阴肝三条阴经的交会穴。
故常拔三阴交可调补肝,脾,肾三经的气血,配以肾俞、心俞、气海可使先天之精旺盛,后天气血充足,从而达到健康长寿之目的。 2、预防胃肠道疾病 取穴:足三里、脾俞、胃俞、中脘。 足三里是人体极重要的保健穴位,对于脾胃功能具有良好的双向调节作用,脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴,中脘为胃之募穴,在这几个穴位拔罐可以有效的调节脾胃功能,预防胃肠道疾病的发生。 3、预防心血管疾病 取穴:内关、心俞、肝俞、肾俞。
故经常在内关、心俞、肝俞、肾俞上拔罐可以有效的预防心血管疾病的发生。 4、祛除浊气法 取穴:涌泉穴、足三里。涌泉穴位于足心,是足少阴肾经的井穴。
肾为主水之脏,肾的生理功能异常则水液代谢出现障碍,人体就会出现湿毒侵袭的现象,湿邪重着粘腻,易趋于下,不易排出,常阻塞经络气血,引发其它各种疾病。 涌泉穴经常拔罐可以及时祛除体内的湿毒浊气,疏通肾经,使经络气血通畅,肾脏功能正常,肾气旺盛。配伍足三里更可使人体精力充沛,进而延缓衰老,体质康健。 5、疏通经络法 取穴:任、督二脉。
在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经,起到疏通经络,平衡阴阳,对人体五脏六腑均有防病治病的作用。
在这两处腧穴用走罐之法,可以疏通五脏六腑之经气,调整全身气血经络的协调,增强机体的抗病能力。 小贴士: 1、皮肤过敏、皮肤损伤者不宜拔罐,拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。皮肤上如果有溃破,就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗。 2、拔罐后也不能着急洗澡,避免皮肤破损、发炎。 3、一般人每周拔罐一次是比较适合的频率。 4、拔罐过程中,还要注意“火候”,时间不要太长。 5、一旦出现起水泡、烧伤等意外情况,则应及时到医院就诊。
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