一入秋，真的是十娃九咳。正好赶上孩子上幼儿园，很多孩子都生病了。经历了中秋假期，家长们小心翼翼地，生怕孩子再加重。
这不三天假期早早就过完了，送孩子上学的时候，听到孩子班里的同学，一个个咳不停，听着就有点揪心。
庆庆一直自己上学，爸妈工作很忙，最近听着孩子咳嗽，就买了一大堆药给孩子吃，一吃就没事了，等几天又开始咳，真的让庆妈愁坏了。
这不中秋节的时候，庆庆跟着一起会老家了。庆庆是家里的独孙，奶奶十分疼爱，看到了孙子这样，也开心不起来了。想着给孩子做点啥，缓解一下咳嗽。
听着儿媳妇抱怨着，奶奶出去买了点东西回来，大包小包的，要给庆庆熬粥喝。妈妈很纳闷，回来之后，不给孩子吃药光喝粥孩子的咳嗽怎么能好呢？只见从下午回来，奶奶就开始忙前忙后，孩子在老家，顿顿喝奶奶煮的粥，没想到，回来之后，孩子的咳嗽已经不犯了。
其实奶奶做的粥，主要有两种材料：
1.粳米。也就是平时咱用到的大米，老家那边叫做粳米。粳米其实大家平时都喜欢吃，但是却不知道，把它和山药一起煮，能够养护脾胃。
特别是对待小朋友来说，身体发育迅速，需要的营养素也比较多，但是身体里的器官比较娇嫩，吃药往往会伤害了孩子的脾胃。而加入山药的粳米粥，能够用温和的方式帮助孩子调理脾肺。
2.陈梗末。这个是我家奶奶自己磨的，其实现在并不用再自己磨了。陈梗末用水冲开，加到粥里煮，对孩子的脾肺都有好处，这也是奶奶自己平时研究的。
马上开学了，领着孩子去医院打预防针的时候，跟医生说起来这个事情，医生说这两种食材，都是很好的，但是很多家长都缺少经验，不知道怎么给孩子缓解咳嗽，这两种食材能够帮助孩子调理脾肺，先化痰在止咳。
另外，孩子入秋咳嗽，这2点也很重要：
1.饮食情况：孩子咳嗽的时候，或者还没好利索，刺激类的食物就不要再给孩子吃了，很容易滋生痰液，加重孩子的咳嗽，多吃一些温性的食物，减少孩子咳嗽的可能性。
2.环境情况：秋季细菌病毒也比较多，孩子很容易咳嗽，而且天气干燥，对孩子咳嗽都不是好的因素，家长要注意孩子的穿衣，多补充水分。
