枸杞是一种养生好食材,养生功效多多,可以清肝明目。清肝明目是广为熟知的一种保健作用,除此之外,枸杞对于高血压、糖尿病也有一定疗效。下面为大家来盘点一些枸杞治病的偏方,赶紧来涨涨知识吧。 夜盲,视力衰退 枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。 高血压,糖尿病 每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。 老人夜间口渴 每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用。 肝虚眼痛,见风流泪,白内障等症 枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食后适量饮,一日2次。 安神 取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。 慢性萎缩性胃炎 选宁夏枸杞子洗净,烘干打碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。 乌发 取枸杞100克,核桃仁12个,小黑豆100克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克。 老花眼 取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。 养生的前提是选用优质枸杞,如有发现枸杞已经有酒味,那就不要再食用了。枸杞一年四季都可以食用,不妨多尝试。 |
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