军事佳作社昨天09:39 男人体内缺少“雄激素”?4种食物平常坚持吃,或助肾脏更有活力!1、黑葡萄:黑葡萄是我们生活中常见的水果,含有丰富的维生素C和花青素,不仅可以美白明目,它还具有滋补肾脏的作用。经常吃黑葡萄,能够帮助补充雄激素,使男人的肾脏更有活力。 2、海虾:海虾中含有大量的蛋白质、钙质以及锌元素和钙元素,是一种老少皆宜的食物。男人平时可多吃一些,不仅能够提升自身的免疫力,还可以帮助提高肾脏的功能。 3、陈皮:陈皮是我国传统的中药材,非常常见。在生活中经常用陈皮泡水喝,可以有效地缓解肾脏虚弱的症状,而且还能促进体内雄激素的分泌,起到滋补肾脏的作用,让肾脏越来越健康。 4、蚕蛹:蚕蛹是一种高蛋白、高营养的食物,经常吃可以提高人体的免疫力,让人看起来更年轻。而且蚕蛹中的一些特殊物质还可以滋补肾脏,提高肾活力,使肾脏更健康。
|
|