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2020新学期高效复习:14种高效背诵法 14种记忆增强法,记忆力嗖嗖涨!

 悠雅书斋 2019-09-20
高效学习

进入高三,需要读背的东西更多,尤其是文科,需要不断积累、不断提升、不断背诵与记忆。当然,有些科目的知识比较好掌握,但是不排除个别科目知识点比较杂乱无章,背诵记忆起来毫无规律性可言,这也对大部分同学学习和复习造成了不小的影响。

随着教改的推进,文科中的语文更是成为了大热门,可以说得语文者得天下。不管怎么样,语文自始至终都是一门注重背诵记忆的课程,所以记忆方法是非常重要的,掌握好了记忆方法,就不再怕知识掌握不到位,不系统。

事半功倍,需要找对方法和技巧,这14种高效背诵法、14种记忆增强法,值得大家参考和学习!

14种高效背诵法

1.抄诵法

俗话说:'抄一遍胜过读十遍。'读诗词或短文时先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段抄一段,直到看一篇抄一篇,也就是先读再抄,抄完再读。

2.时空法

记住要背诵的内容中表示时间方位顺序的词语,通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容。

3.人物法

记住文章中依次(或分类)出现的几个人物,这样忆人思情,忆人思言,就有助于理解与背诵。

4.提纲法

根据背诵内容列出一个简单的提纲,然后按照提纲练习背诵。

5.情境法

创设具体情境,更容易理解和记忆内容。尤其是优美的诗歌与散文,运用此法效果更佳。

6.情节法

掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节,在脑海中形成一个大致的故事情节梗概,借助梗概来回忆,背诵就容易多了。

7.延伸法

背短文或诗歌,可从开头逐句延伸背诵,即背会第一句,背第二句时把第一句带上,背会第一二句,背第三句时再把第一二句带上,如此延伸,直到全篇。

8.问题法

提出几个具有连贯性、系统性的问题,根据问题答案的顺序,帮助记背诵内容。

9.对比法

把文章具有对比的部分找出来,记住这个对比的中质、特点、作用,就容易背诵了。

10.列表法

记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳,使繁寺的内容简单化、特征化、条理化,一目了然,便于举一反三,加深印象。

11.耳听法

这种方法是由一个人或部分人朗读,大家听。可以自己先把要背的东西录音,然后放音,仔细叭记,用这种方法训练背诵,比单纯反复朗读效果夏好。

12.关系法

背诵之前,先弄清文章的结构关系,例如先总后分、先分后总、总分总、总分等。还可以弄清楚每一段落中句子与句子的逻辑关系,如动静关系,远近关系等。

13.点线法

抓住文章脉络,提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点,根据先后次序排列起来,再连点成线,连线成面,展开快速记忆,背诵课文。

14.分合法

先分句背,在句中背关键词,这样逐句背,而后合背,由词连句,由句连段,再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分,再带动次要部分,再合背。

14种记忆增强法

会背诵重要,但是有较好的记忆法才是背诵的基础:

1.保持周围的整洁有序

整洁有序的环境会让人感觉轻松,反之则会让人混乱慌乱、紧张、压抑。合理规划生活都能有效减轻压力,保证大脑健康。

2.学会管理时间

许多年轻人的“健忘症”其实是时间管理能力差、缺乏计划性导致的。善用各种时间安排工具,将任务按优先级安排妥当,能减少很多麻烦。

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