 每次孩子写作业到很晚，家长不免会抱怨老师布置的作业不合理，没有考虑到孩子的身体和学习任务的繁重。 于是许多家长群里的“斗争”出现，可问题依然没有解决，面对孩子写作业经常到深夜的问题，其实是“效率”惹的祸。 不难发现，孩子经常写作业没到一会就容易走神，东看一眼，西瞄一下的，孩子们不被监督容易延长写作业的时间，可是监督了又容易让孩子害怕，写作业的效率更慢了。 邻居小美就经常在写作业的时候被批评，小美的妈妈聊天的时候就总是抱怨，孩子每次写作业都要在书桌前坐好几个小时。 一会儿又要喝水，一会儿又要上厕所，打电话问老师在学校的时候会不会总是闹着上厕所，老师也没说有什么不对劲的。 可是孩子在家里写作业就是容易分心，光这一点儿，就够让小美妈妈操心的了，孩子学习成绩不理想，和丈夫的关系都没有那么融洽了。 孩子写作业容易分心，是因为他们没有进入“心流”的状态。  一、什么是“心流”心流指的是一个人在专注于某件事情的时候，精力和注意力全身心的投入，不轻易被外界干扰的一种状态。强调的是一个人注意力的集中程度和精神体验。
从“心流”概念的提出到验证，米哈里·契克森米哈赖教授花了很长的时间去研究这个理论的可行性，虽然“投入”的概念被深知，但是其中的理论还是进一步的完善。 “心流”存在以下特征，你是否注意到？ 1、专注 心流的状态需要个体充分的利用自己的精力，把所有的关注点都放在当前正在完成的事情上面，“专注”，是心流状态的必备条件。 2、目标清晰 目标对于心流状态而言，是一个如同彼岸一般的作用存在着，所以孩子要想通过心流的状态提高自己的效率，必定要确立明确的目标。 3、最大限度的屏蔽外界干扰 就像孩子写作业容易东想西想，被周围的事物所影响一样，一个人的关注点是否容易转移，是效率高低的重要衡量标准之一。所以一个人如果处于心流的状态中，是不会轻易的被外界环境所干扰的。 “心流”归根结底是一种思想意识和行为状态，如何对待当前正在处理的问题，需要花费多长的时间和精力，是我们判断效率的依据，所以“心流”也是基于这些判断而产生的结论。  二、过度使用“心流”的弊端一心不能二用，心流强调的就是一个人的专注力和投入情况，然而，尽管专注很重要，但是过度的强调对一件事情的效率，也会让我们忽视了其他方面。过度使用心流有这些弊端，你该了解。 1、降低了孩子的综合能力 现代社会中，我们要求一个人要“眼观六路，耳听八方”，尤其是像人力资源管理师这样的角色，更需要通过这项能力更好的配合工作。 这也是考虑我们综合能力的问题，然而眼睛只有一双，耳朵也是，如何做到这么全面呢？ 所以“心流”在一定程度上与我们综合能力的培养是有冲突的，心流的运用有利于我们提高自身的效率，但是也应该注意“适度”。 2、形成“强迫症”，另类“疾病”出现 没做好就一定不放手，没有做完就一定不能打断。这样的“强迫”心理也容易造成工作的失误。 因为有的时候悬崖勒马才是我们的最好选择，而不是一条路走到黑。如果你发现了股票的趋势不对，那么也应该继续跟下去吗？ “心流”可以成就一个人，同时，也具备毁掉一个人的能力，孩子的教育需要家长投入精力，秉持谨慎性原则。  三、合理使用“心流”促进孩子成长当然，我们强调“心流”对孩子家庭教育的意义，肯定是看到了它利好的一面，只要正确、合理的运用，便能有效的为我们提供“服务”。心流的合理使用带来这些好处，家长们知道多少？ 1、勤于思考，善于解答 合理使用“心流”能够有效培养孩子的思维能力和思维逻辑，比如写作业的时候很专心，那么长此以往孩子会找到一个非常合适的途径去完成这些作业。一个人的思维方式从中形成，有利于孩子思考、做出解答。 2、提高做事效率 现在的生活节奏很快，孩子的步伐也停不下来，所以“效率”问题在一定程度上也影响孩子的优秀程度。合理利用“心流”无疑是可以帮助孩子提高效率，减少不必要的时间精力损耗，提高自身竞争力的方式。 万事都有好有坏，“心流”像是一把双刃剑，在伤害孩子的时候，也可以拉孩子一把。  四、家长如何使用“心流”提高孩子的学习效率有效利用“心流”状态，为孩子的成长提高创造有利条件。对此，家长们不妨这么做，提高孩子的做事效率。 1、营造安静的学习环境 既然环境会影响孩子，那么我们首先从安静的环境着手，一步步的让孩子适应，慢慢进入“心流”状态。 2、不在孩子专心的时候打断他 写作业的时候尽量不和他说话，玩玩具的时候不要主动的打乱孩子的想法，这些都可以帮助我们培养孩子的“心流”状态，合理利用心流。 心流的运用让孩子开阔眼界，提高专注力，是家长们培养孩子的不二之选。  |
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