桂圆亦称龙眼，是一种水果。性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。桂圆为常绿乔木，树体高大，多为偶数羽状复叶，小叶对生或互生，圆锥花序顶生或腋生，果球形，种子黑色有光泽，花期3～4月，果期7～8月。 桂圆全身都是宝。 龙眼的功效：龙眼性平味甘，主治五脏邪气，久服可益智、强身、补血、延年益寿，是上好的补品。 龙眼干的补血效果比鲜龙眼更好。龙眼干又称桂圆，可以补足气血，改善心脾两虚的症状。 心脾两虚的表现：面色萎黄、肢倦乏力、食欲不振、头昏头晕、失眠健忘。 中医认为气为血帅，血为气母，血旺则气旺。龙眼肉补血，西洋参补气，两者合在一起可以大补气血。将龙眼肉、西洋参粉、白糖各10克，放入杯中，用温水化开后制成代参膏即可服用。早晚各一次，每次吃十克左右，可直接吃，也可以温水冲服，坚持吃一个月，可明显改善心脾两虚的症状。 中医认为脾胃虚寒表现为，吃冷的东西容易肚子胀、肚子痛、拉肚子，而桂圆甘温，能够温脾阳、缓解脾胃虚寒。 扶中汤是近代名医张锡纯的方子，龙眼肉温补气血，山药补益脾气，白术温补脾肾利湿，三者合在一起具有振奋脾阳的功效。 生姜性温味辛，龙眼肉性温味甘，将龙眼肉15克，生姜两片沸水冲泡制成桂姜茶代茶饮，两者合在一起，能够调理脾胃寒湿的问题。若病情较轻，则可饮用上述方剂进行缓解和预防，若病情较重，建议去医院找专业医生诊治.................................. .............. |
|
|
