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【如果一定要久坐,请用这种坐姿】说出来你可能不信,椅子正悄悄吞噬你的寿命研究显示,久坐危害堪比吸烟,而椅子正成为人们减寿的帮凶。预计到2020年,70%的疾病和久坐脱不了干系。如果每天的工作离不开“久坐”,生命君推荐你用这种方式“续命”↓↓
来自: 长林悠草 > 《健康指南》
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