老中医提醒：最好少吃枸杞，最好是不吃，早知早受益！

说到枸杞，想必大家都不陌生了吧，枸杞是我们生活当中非常常见的一种食物，而且枸杞的营养价值是非常丰富的，具有

养肝

，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目等功效，所以枸杞又被人们拿来当做是养生的一种食物，但是吃枸杞也是要注意的，虽然枸杞是个好东西，到那时有些时候我们是不能盲目吃的。

首先是高血压的人群不要吃枸杞，为什么呢？虽然枸杞的有着非常大的好处，但是高血压的人群要是吃枸杞的话，那么就会导致血压增高，这样的话那就是反作用了，不仅对身体没有好处，反而只是害处而已，所以高血压的人群就不建议吃枸杞。

 除了高血压的人群不适合吃枸杞之外，另外消化不良的人群也不要吃枸杞，现在天气越来越热了，所以很多人就很容易没有食欲感，所以这个时候要是吃枸杞的话，那么就会让你的食欲感减少，可能还会导致肚子饿疼，呕吐等情况，所以消化不良的人群最好也不要吃枸杞。

虽然枸杞具有很好的养生功效，而且还具有美容养颜的功效，但是吃枸杞也是要特别注意的，所以千万不要为了养生而养坏了身体了，毕竟该注意的还是要注意的。