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《黄帝内经》记载：神、魂、意、魄、志、与五脏的心、肝、脾、肺、肾相对应，其中魂指的是人的本体意识。而肝藏血，魂舍血，所以魂藏于肝。在具体医治疾病时，不仅要从肝脏本体论治，还要考虑到是否有肝魂不安影响到肝脏疏泄功能的情况。国家级名老中医徐荣谦教您如何从一些小症状来判断自己肝魂的情况，以及如何调理肝魂不安。 魂不安 大病来 中医所说的魂，可不是迷信的魂，而是指人的精神意志，是思维的核心，它平时都藏在肝里。《黄帝内经》曾讲：肝藏魂，如果肝魂不安，就会使没有病的人出现不舒服的感觉，有了病的人，轻病转重，重病转危。 比如儿童的多动症、抽动症，青年的紧张状态、焦虑症，还有一些老年的自闭状态、孤独症，皆与魂密切相关。 可是魂为什么唯独藏在肝中呢？ 中医认为，魂其实是藏在血中，而肝藏血，所以肝才藏魂。一旦魂不安宁，肝功能也会受到一定的影响。常表现为脸色泛青，其中鼻周、眼周泛青最为多见。 一般有两种情况，魂会飘忽不定，不能安稳的居住在肝脏中。肝魂不安，就会产生疾病，甚至成了易得癌症的体质。 肝魂不安的两种情况 肝风内动 肝脏阴阳气血失调就会引起肝风，有些感冒、发烧也能引起肝风。 肝风的症状：眩晕、颤抖、抽动（面部或者肢体） 今天徐老也带来了一个特别棒的按摩手法，不仅能缓解肝风的问题，还能预防老年痴呆，大家可以跟着做一做。 在百会穴前后左右各旁开一寸，轻轻地敲击。疲劳、身体发紧、发累时，可以做这个动作。 顺着眉毛，往外快速地顺一顺。 点住印堂穴往上快速地推。 这三个动作对于缓解颜面部的抽动也有好处。 肝郁化火 肝一旦有了实证，郁就会化火，另外肝有湿热，湿热也会化火。 肝火的症状：胸胁胀闷窜疼、急躁易怒、面红目赤、口苦咽干 肝胆互为表里，一般肝有火，胆也可能有火。所以要解决肝火的问题，不光要泻肝火，还注意治胆。徐老认为，此时应该用泻青丸和温胆汤一同调理。 清肝泻火的妙方 【药材】青黛、龙胆草 【药材】半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓 徐老在用的时候，会根据病人的情况，选择是否加入生姜，因为生姜有温胃止呕、止咳的作用，还能安魂。不过泻青丸和温胆汤都需要在专业医师的指导下，对症使用，千万不要自行服药。 当然，徐老还给我们带来日常保健代茶饮——甘麦大枣汤，能补益心脾、宁心安神。  【食材】甘草5克、浮小麦20克、大枣5颗 煮水喝即可，适合因肝魂不安导致的心烦、盗汗、容易急躁人群饮用。
专家提醒一定要对症用药，而且症状消失就要停止，不建议长期服用。 专家出诊信息 徐荣谦 北京中医药大学东直门医院国际部 周一全天 周六上午 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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