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2019年7月9日， 对于全球瑜伽圈来说，是悲伤的一天。 YogaWorks联合创始人、现代瑜伽运动的重要倡导者Maty Ezraty与世长辞。 昨日，我正在为YogaWorks秋季培训班招生通告做最后发布的准备，瞥到消息的那刻，一时回不过神。 2015年，美国瑜伽之旅，有幸上了Maty的一堂课，写下日记一篇，昨晚翻出，感慨万千。 从此，世间流传着一位叫Maty Ezraty瑜伽士的传说。   2015年1月17日 旧金山 今天上了Maty的课，课程的主题是spread your wings：shoulder strength and alignment in Vinyasa Flow。 我且将它解释成这是一堂教你如何做好联结vinyasa的课程。 没有特别新的口令，教授的都是我在YogaWorks培训里熟悉的知识点，先做各种所需要的身体能力的拆解，加强，然后平板、Chaturanga、上犬、下犬，每个环节重点要点详解。 Maty的语导，简单清晰明了，用我的话说，就是她用的是international yoga language，所以听起来特别易懂。 难得地听到好几次concave这个总在艾扬格培训里才会听到的口令词。 Maty和Chuck虽说都是阿斯汤加的前辈级人物，可是特别的是他俩都受过艾扬格体系的深度熏陶，所以，上他俩的课我都有一个错觉，那就是以为在上艾扬格课。 但我这么说，并无厚此薄彼之意，在我看来，在这些大师的教授里，反而令人敬佩地看到：There is only one yoga！ 课堂上至今让我印象深刻的两句话，英文是凭记忆写下的，也不知是否错漏： Find it difficult ？That's OK! It's just practice.It means it works! 觉得难？没有关系！这就是练习！说明它正在发挥作用！ We are not doing pose，we are learning how to be careful of our body！ 别以为我们是在做一个个姿势，我们是在从中学习如何照顾好自己的身体！ Maty Ezraty讲述她的瑜伽观点 视频鸣谢Trinergy Maty Ezraty 生平简介 -以下文字译自Maty Ezraty官网- Maty Ezraty是一位独特的鼓舞人心的老师，她以其充满活力的教学风格，敏锐的观察力和深厚的知识而著称。 在多年的舞蹈生涯之后，Maty大概在20多岁时就遇见了瑜伽。为了寻求生活的意义和从日常的痛苦中解脱，她在瑜伽中找到了平静，自信和强烈的中心感。 在洛杉矶生活期间，Maty有机会与世界上许多著名的瑜伽教师相遇和学习，其中包括对她的教学影响最大的三位教师：Dona Holleman，Gabriella Giubilaro和Pattabhi Jois。  1985年，Pattabhi Jois在洛杉矶访问了洛杉矶瑜伽中心，那时，Maty在那担任教师和总监，于是他们相识了。这次相遇开启了漫长的学习和实践之旅，包括她后来多次前往迈索尔的旅行。她是少数完成一些高级序列的女性之一。 近年来，Maty经常在印度浦那的Iyengar学院学习，在那里她有幸参加了Geeta Iyengar的课程。艾扬格体系是她的教学中的基石。  Maty于1985年开始教瑜伽。1987年，她创立了YogaWorks。YogaWorks是同类型学校的第一所，它提供不同流派的瑜伽包括艾扬格和阿斯汤加以及许多世界知名教师的工作坊。这在瑜伽社区里创造了多样化和引人入胜的交流。 Maty创建YogaWorks的目的是为了在课程中创造一致性，同时整合来自不同瑜伽传统的元素。这些课程分为几个级别，并借鉴了Ashtanga的Vinyasa概念和Iyengar的精确指令。课程注重安全性，使用辅具并以主题为中心。 YogaWorks每周120多堂课，每天为700多名学生提供服务。Maty指导并塑造了YogaWorks的教师培训计划超过16年。她培养了很多位美国领先的教师。2004年，Maty出售YogaWorks，但今天YogaWorks仍然是一所领先的瑜伽学校。  作为美国瑜伽发展的重要人物，Maty被《Yoga Journal》称为“创新者”，2001年和2009年间，她为《Yoga Journal》撰写Asana专栏。 从多年的Ashtanga和Iyengar传统学习中，Maty形成了她独特而全面的观点。她以快乐，有吸引力和坚定的方式而闻名，并被尊为老师的老师。  时至今日，Maty在全球举行研讨会，静修和教师培训。她是内观冥想的学生，曾与Joseph Goldstein在马萨诸塞州的Insight Meditation Society和加州的Spirit Rock学习。 多年持续的练习，一直激励着她致力于将瑜伽精神和对冥想的热爱带给她的所有学生。 -谨以此文纪念Maty Ezraty- |
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来自： midaspilot > 《瑜伽哲学理论》
