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中国民航飞行员协会“飞行训练中人的因素”征文活动的征文阶段已于9月1日结束，现进入评选阶段。按照公布的方案，本次评选将采用网络投票和专家评审相结合的形式。网络投票将用本公众号推文的数据作为分析依据。将阅读量、留言数量、被转发分享次数、点击“在看”次数等数据按照推送人数加权平均，综合评定。 征文选登，不代表本平台赞同作者全部观点。百花齐放，探求人因在飞行训练中的影响，是我们的初衷。文章内容细节如有不同意见，欢迎探讨。 小伙伴们，手指赶紧动起来，朋友圈转发、留言、点击“在看”，一个都不要少哦。 ▼正文开始▼ 曾听飞行学员这些话语：“不行了，教员，我状态不太好，让其他人先飞吧”，“教员，我为什么这么努力，结果还那么不尽人意呢”；是否也曾听教员说过：“现在的学员学习越来越不努力了”、“学员自我感觉怎么会这么好呢，明明程序做错了怎么就不承认呢”？为什么会出现这些情况呢？这和飞行员特殊的培训流程和特点是分不开的，飞行员进公司入职后距离初始改装培训间隔时间过长，很多人已经完全懈怠，而初始改装培训往往周期短、要求高，最终实践考试在难度较高，飞行员以一个糟糕的状态，进入一个高效率、高强度的培训，效果可想而知。但是飞行职业具有责任大、难度大、风险大的特点，对飞行员的心理结构和品质提出了特定的要求，很明显在培训阶段就出现学员崩溃，教员的不认可的情况是无法真正满足飞行运行的要求的。那么如何解决让学员面对挫折或冲突的紧张情境的情况时，能够很好地调整好状态，顺利通过这段煎熬而又在其飞行生涯中非常重要的一个阶段呢？ ◆ ◆ ◆ ◆ 精神分析学派的创始人弗洛伊德提出了自我受到超我、本我和外部世界的压力时，自我发展出的一种机能，即用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁，使现实允许，超我接受，本我满足。这也就是心理防御机制，psychological defense mechanism， 首先心理防御机制应对强大压力时的反应；其次心理防御机制是可以人为发展出来的，但是也存在一定下意识的反应，不一定完全受到个体所控制；最后它的目标是让个体减轻心理矛盾，消除焦虑，更好地适应环境 常见的心理防御机制有：①否认，②隔离，③潜抑，④反向形成，⑤合理化，⑥升华，⑦幽默，⑧补偿。心理防卫机制积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，激励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。我们要合理利用心理防御机制，提高它的积极意义影响程度，而降低其消极影响。 ◆ ◆ ◆ ◆ 当飞行学员在面对他们的问题，特别是压力较大时往往会不承认或否认曾经的所犯的错误，这就是逃避机制中的否定。否定是一种比较原始而简单的防卫机制，其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦，或将不愉快的事件“否定”，当作它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰。所以并不是学员不想承认，而是不自觉的进行逃避。作为教员应该适当降低传递给学员的压力，不必过于强调其错误，而是用其他方法反复练习解决。 飞行学员容易表现出的另外一种心理防御机制就是合理化，即学员无意识地使用似乎合理的解释来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受。比如当其学习表现差时，他会有酸葡萄的方法去使调节心理，说反正成绩好也无所谓，只要通过就可以，最终结果都一样，何必那么努力，淡化失败或者挫折的影响，一种典型的阿Q精神。再比如学员没有通过末次测试，会说这个考试一点都不合理，无法真实表现出我的实力，并不一定是我的错。此种心态，有时适当地运用，能协助学员接受现实，调整状态，投入到后面的学习当中，但这种方法，如过分使用，会妨碍学员去追求进步，顺其自然。面对如此学员，教员要积极引导，让学员有更长远的打算，引导其转换心态。 ◆ ◆ ◆ ◆ “我不想当飞行员了”“就这样了，我就是学不好了”退行防御机制是指人们在受到挫折或面临焦虑时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，降低自己的焦虑。童年是最安全的时代，不需要承担责任，也不需要得到别人的理解，没有艰难的抉择，做事也无需解释。作为一种防御机制，当退行发生时，当事人会在一些关键问题上变得孩子气。发脾气是退行的另一特征，当事人可能通过哭闹来处理问题，而不是真正尝试去解决问题。 面对学员的各种心理和抗拒，教员应意识到并不一定是学员在抗拒学习，可能只是应对威胁和减缓心理伤痛的本能反应，教员应给予理解并积极引导。 当然作为教员，我们也要合理的利用心理防御机制，让学员更好的应对学习和心理上的压力。比如防御机制中的建设机制，向好的方面去做补偿，是属于建设性的，它可分为认同和升华两种类型。认同是指个体向比自己地位或成就高的人或组织的认同，以消除个体在现实生活中因无法获得成功或满足时，而产生的挫折所带来的焦虑。在学员中树立榜样，有一个学习的方向。升华是将本能的行动、不可接受的冲动、想法或者情绪升华为可以接受的形式。理智化防御机制是指面对无法处理的情况、行为或者冲动得时候进入一种过度思考和过度专注的状态。例如：当学员被告知其无法通过实践考试的时候，他开始专注于如何提升自己的各种细节当中，而不是去表达他的悲伤（实际上他很悲伤）。教员应及时找到学员的喜好及特长，将其向良好的方向引导，帮助建立信心，将注意力转移到提升上，而不是无谓的自责、悲伤和对未来的悲观上。 ◆ ◆ ◆ ◆ 飞行训练和飞行员职业的特殊性决定，飞行员即将面临的重大压力。在飞行培训中，如何调整好教员和学员心态，显得尤为重要，合理地利用心理防御机制，有助于加强教员和学员间的理解，让教员帮助学员更好的应对学习压力，也必将对其飞行生涯有所裨益。 参考资料： 1、康树华,王岱,冯树梁．犯罪学大辞书．兰州：甘肃人民出版社，1995-04 2、何伋,路英智,李浒等;王锋,王爱芹,任清涛等．神经精神病学辞典．海口：南海出版公司，2008-03 3、百度百科 ◆ ◆ ◆ ◆ |
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