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“不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。” 情绪通常具有极强的感染力和表达能力。 比如，看见孩子脸上像阳光一样灿烂的笑脸时，我们很有可能也会情不自禁地跟着笑起来。 看见一张瞪大眼睛，仿佛写满了讶异的脸时，我们也会猜想：一定是这个人眼前发生了什么令人惊讶的事。 那如果，我们看见的是一张愁苦又悲伤的，成年人的脸时，我们会想什么呢—— “他是在工作中遇到什么难以解决的难题了吗？” “他是家庭突然发生了什么重大变故了吗？” “他是失恋了吗？” …… 等等等等。 那你再想一想，如果这样一张表情，就出现在你平时工作的同事脸上，或是你的朋友，甚至亲人这样，朝夕可见的人中。 如果你有很长一段时间都是对着这样一张脸。 那你会是什么样的心情？ 或许你不会感觉到与对方同等的悲伤，但是心情也不至于能有多好吧？ 一个人过于强烈的情绪，会影响到他人的心情。 社会是一个大家庭，每个人多多少少都和这个环境有所交集。 为了处理好和他人的关系，我们逐渐抛去了小时候想哭就哭，想笑就笑的特权，开始给自己戴上了情绪伪装的面具。 真正的成年人，已经戒掉了自己的情绪。  1“你要做一个不动声色的大人了，不准回头看，不准偷偷想念，你要知道不是所有的鱼都生活在同一片海里。”——村上春树 之前在网上看过一段话：成年人的崩溃，总是悄无声息。 当一个人成年进入社会了，便被视为一夕长大，许多在孩提时代无需考虑的事情、责任、重担，纷纷压在了他们身上。 伴随着视野的陡然开阔，他们也需要更多的精力去提升自己的能力，面对大大小小的交际应酬。 家庭的重担，也需要他们分摊了。 有一个朋友，父母原本是工人，后来工厂生意不景气，进行了大批量裁员，她的父母也在其中。 那时朋友还在念书，为了供她上学，父亲决定外出务工，母亲则留在家里，一边找了份工作，一边照顾她。 母亲的薪水并不算多，撇去日常开销后，所剩无几，实在攒不下多少钱。 在外打工的父亲虽然薪水比较高，但工作忙碌，除了春节长假，一年到头，几乎没什么时间回家，一家人聚少离多。 朋友也算争气，考了个还算不错的大学，但在考研的时候着实有些力不从心，连续考了三年，才勉强成功了。 她的想法是，如果毕业后想走和专业相关的工作，竞争太激烈，只有考研才能将自己找到一份不错工作的可能提高两三分。  工作以后，朋友签了份工作合同，初期薪水并不多，而且需要一次性签两年以上，也就是说，朋友需要在这里工作两年，才可以离开。 她看中的是这份工作后期的潜力，再加上自己初入社会，总归是要吃点苦头的，想咬咬牙，也就坚持下来了。 工作的地点离家太远，每天即便早起坐地铁也是不一定能来得及，单位分配的宿舍却又太差，她打算租房，单位所在的地段却又价位太高。 省吃俭用，早出晚归，不到一个月，她瘦了十多斤。 前路茫茫，然而，看见母亲日渐花白的头发，和每次回家，背总要佝偻一点，视力总要退化一点，皱纹总要再多一点的父亲，她心里又说不出的复杂。 每个成年人的世界都没有容易二字，父母尚在苟且，她又有什么资格喊累？ 或许每天晚上，拖着疲惫的身体回到家时，看见家里的那盏灯光，让她心甘情愿地把所有的情绪都消匿下去了吧。  2“未曾哭过长夜的人，不足以语人生。”——歌德 年轻时，我们总容易被他人的苦难所打动，而真正进入社会的人，却容易被一点微末的小幸福所打动。 这都是因为，这个世界太苦了。 “以前挺好的，想得少，睡得早，喜欢笑，也不知怎的就，突然活得潦草了。”——《春夏秋冬的你》 每个人在正式进入社会前，都有一番壮志筹谋：想要做一番大事业，想要赚很多很多的钱，想要让家人过上幸福的生活…… 但在之后，那些曾经的意气风发，壮志心性，都逐渐被生活和现实给消磨了。 曾经看过一个新闻，在某个深夜的大马路上，有一名中年男人在抱头痛哭。 路过的行人关心他，询问了两句，原来，男子的父亲得了绝症，已经化疗了四次，但病情依然不见好转。 父母在，人生尚有出处，父母去，人生只剩归途。 男人趁家里人不注意，溜到马路上，喝了点酒，想痛痛快快地哭一场。 哭完之后，他擦干眼泪，装作若无其事的模样回家了。 儿子、丈夫、父亲……每一个身份都不容他真正的崩溃，能够得到片刻的发泄时间，就已经是莫大的幸运。 哭过之后，还得继续上路。  3知道自己想要的是什么，就可以忍受任何一种生活。 能够戒掉自己情绪的人，才是真正的可怕。 这并非是说他们已经不懂得感情，而是他们更能将自己维持在一个理性坚韧的状态，去迎接难题。 世上的苦难有太多，而只有能扛住的人，才有资格品尝苦难后的一点甘甜。 而能够克制自己情绪的人，往往也能让人感觉到安全。 过于强烈的情绪，都会为身边的人带来一定的感染力和影响力，这在社会交际中，是很危险的一件事。 戒掉情绪的人，懂得用理性去看待思考一件事，并懂得冷静地用最合理的方式去处理。 而这样的安全感，是令所有人都乐于交付信任的。 |
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