干煎双丁 做法: 1、鸡胸肉切丁,拌入一颗蛋白,料酒一大勺,一瓷勺生粉,1/3瓷勺薄盐生抽,调味勺1/3糖,一小撮盐,拌匀腌15分钟。 2、土豆洗净去皮,切片后再切丁,请注意土豆要切的比鸡丁小,否则同炒后土豆还没酥,鸡丁已经老了。 3、土豆丁冲水去除多余淀粉。 4、开大火烧热平底锅,倒一圈色拉油。 5、待油温升高后,放入滤干水分的土豆丁,不要翻炒,用锅铲轻轻码平,使底部能均匀受热干煎。 6、依旧大火煎至土豆有香味飘出,用铲子看下底部已经煎到金黄即可翻面拌炒。 7、转中火,将土豆丁推至一边,将锅子倾斜油会自然滑落到底部 8、此时放入鸡丁,拌炒,土豆在煎炸的过程中会缩小,四周呈现焦边。 9、两者拌匀,继续中火煎至全熟。 10、加入老抽调味,加白糖和盐调味。 11、最后装盘,撒小葱碎点缀即可。 红烧猪头肉 材料:猪头肉、生姜、蒜瓣、冰糖、南乳、料酒、老抽、盐、油少许、清水 做法: 1、猪头肉洗净,刮干净杂毛和污垢,难以清理的地方,用小火烤一下,冲洗干净。 2、切成麻将大小一样的肉块。 3、热锅倒入食用油,将蒜头和生姜炒出香味,倒入猪头肉大火炒至发白。 4、加入南乳、老抽、冰糖、料酒、盐、继续炒至猪肉上色。 5、加入2碗开水,大火煮沸后,连汤汁一起盛入电饭锅中。 6、用锅铲拌匀猪头肉,盖上电饭锅盖子,选择煲饭功能,停止后,撒点葱花即可。 上汤鸡毛菜 材料:金针菇、水发香菇、腐竹、油豆腐、鸡毛菜、盐、高汤 做法: 1、水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发,洗净并去蒂。 2、腐竹放入温水中浸泡1小时至回软并切成3cm长的 斜段。鸡毛菜择洗干净。金针菇洗净,切去根部。 3、锅内加清水煮沸,放入油豆腐、水发香菇、腐竹,调成小火焖煮10分钟。 4、放入金针菇煮3分钟,最后放入鸡毛菜,加盐调味即可。 豆芽胡萝卜丝 食材:胡萝卜、黄豆芽、油、盐、姜、葱 做法: 1、黄豆芽去根洗净,用冷水浸泡10分钟 2、胡萝卜洗净切成丝 3、起油锅,胡萝卜入油锅,过油后盛出 4、锅中留底油,放入葱、姜煸香 5、放入黄豆芽,炒至黄豆芽断生后 6、加盐和炒好的胡萝卜丝炒匀即可。 |
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