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在老年人的疾病中，老年痴呆症可以说是世界最普遍的的疾病之首。这类疾病不但会渐渐地发展为中枢神经系统衰退性的疾病，并且这种疾病对人们平时的衣食住行会造成严重的危害。据统计显示信息，预估在2025年，老年痴呆症疾病病人将会攻克四千万人，每85人之中，就会有1人得老年痴呆。老年痴呆患者日益增多，医生建议：坚持4个习惯，老年痴呆不敲门。 其实，造成老年痴呆的原因很多，并不仅仅是年纪大了。下面就为大家介绍引发老年痴呆的原因。 1、衰退 近年来很多科学研究说明，很多要素与此病的产生相关，而衰退，就是最主要的老年痴呆症的引起要素。科学研究发现，60岁之后，年纪每提高5岁，阿尔茨海默症的发病率即多一倍。随着近些年社会老龄化提高，更为加重了老年痴呆的病发。 2、疾病 冠心病、心肌梗塞、尿毒症、脑中风等疾病也是引发老年痴呆的原因之一。 3、基因遗传 科学研究说明，基因变异对老年痴呆症的产生有着根本性的功效。必须注意的是，绝大多数老年痴呆症并不是遗传的，只是散发性的，换句话说基因遗传要素并不是绝对的，但是对家族中有老年痴呆的人而言还是要保持警惕。 4、饮食搭配 铝含水量过高、碳水化合物过高、酗酒等全是老年痴呆症的引起原因。随着环境污染的加剧，使得很多人患了老年痴呆症。 5、其他 老年痴呆病发还通常与受文化教育水平低、不喜欢动脑、不爱说话、不愿意和人接触及不好的生活习惯等相关。 家里有老年人，应当坚持4个习惯，杜绝“老年痴呆症” 1、多集中注意力 要预防老年痴呆首先要让大脑动起来，多独立思考让中枢神经处在不断工作中的状态。因此老人常常下棋，打牌，跟年轻人学些新事物，都是非常好的方式 。学习的知识不必很难，选些简单的，让大脑在思索的过程之中获得锻练，头脑就会越来越灵便，也就起到预防老年痴呆的目的了。 2、补充萃枫苷 萃枫苷是脑苷脂的组成部分，也是神经组织中生物膜的重要组成成分，它的作用就是帮助受损的脑细胞进行修复，再生，同时起到老年痴呆症、健忘、脑瘫、记忆力衰退、帕金森以及神经衰弱等症状的预防和治疗功效，因此及时体外补充萃枫苷对我们自身脑部具有很大的好处，尤其适合易患及已患脑部疾病的老年群体。 3、多报名参加社会实践活动 假如1个人到退休之后，再去给自己找点事做，例如报名参加社会公益活动，对保持人的大脑健康也有很好的作用。 4、管控体重 肥胖是万病之源，会对人的身体健康造成极大的伤害，因此如果你刚开始有长胖的趋势时就要慎重看待，立即控制体重。德国一项研究表明，肥胖症可能会导致智商下降，还可引起老年痴呆。
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