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来自： qweasdzxcrty > 《健康》
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想一觉睡到天亮? 那就跟着老中医一起来按摩这三个穴位吧
想一觉睡到天亮? 那就跟着老中医一起来按摩这三个穴位吧。此穴能平肝息风，宁神定志，有效纾缓紧张的情绪，帮助入睡。此穴乃心气出入之门户，能养心安神，为治疗失眠的主要穴位。此穴乃足三阴经(肝、脾...
身体自带“六味地黄丸”
六味地黄丸是人们熟知的补肾良药，其主要功效是滋补肾阴。熟地黄、山茱萸、山药称为三补，熟地黄滋肾填精以养肾阴，山茱萸温养肝肾以养肝血，山药补益脾胃以益脾阴。经常用手按揉太溪穴、太冲穴和太白...
想一觉睡到天亮？那就跟着老中医一起来按摩这三个穴位吧
那就跟着老中医一起来按摩这三个穴位吧。想一觉睡到天亮？此穴能平肝息风,宁神定志,有效纾缓紧张的情绪,帮助入睡。此穴乃心气出入之门户,能养心安神,为治疗失眠的主要穴位。此穴乃足三阴经(肝、脾、肾)...
通调肝脾肾的穴位
通调肝脾肾的穴位足三里穴 专家介绍,足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿...
有一个穴位 让女性终身不老(1)
有一个穴位 让女性终身不老(1)在人的身体上，有一个很特殊的穴位——三阴交(在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处)。三条阴经指的是足...
肝肾脾膀胱经易堵穴位
肝肾脾膀胱经易堵穴位。
按揉三陰交最佳時間
三条阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，...
一个穴位让你的肝脾肾同调
一个穴位让你的肝脾肾同调。
滋补肝、脾、肾！这个穴位，堪称脚上的六味地黄丸！
这个穴位，堪称脚上的六味地黄丸！
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