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大家好，我是阿姜，好久不见啦~ 最近看了一部电影，叫做《你觉得我是谁》，看完之后，我深深的感觉到随着年岁渐长，女性对衰老是如此的恐惧，对亲密关系又是如此的渴望和焦虑。 女主角克莱尔50岁，是一名大学老师。但在社交软件上，她将自己“伪装”成24岁的年轻女孩克拉拉，并认识了小她20岁的年轻摄影师Alex。 随着交流深入，他们网恋了。 Alex渴望见到她，她便把自己青春美艳的侄女的照片和跳舞的视频发给了他。不知情的亚历克斯对她愈发迷恋，满嘴都是说不完的深情，她也逐渐沉沦其中。 和Alex的恋爱让克莱尔找回了年轻时的活力。她在聚会上酣畅淋浴地饮酒、在舞池里释放自我，在儿子球赛上公然讽刺裁判，像年轻人时一样丝毫不在意他人的目光，尽情取乐。 慢慢的，在用“克拉拉”的身份和Alex相处时，克莱尔从最初的不安，变成了怡然自得。她不觉得自己在欺骗Alex，因为除了脸，她的声音、她的思想和内心是属于她自己的。 她觉得她就是克拉拉。  虽然克莱尔表面上表现的自信满满，但当Alex要求跟她线下见面的时候，克拉尔都会下意识找各种理由拖延、拒绝。她害怕Alex无法接受真实而衰老的她，她害怕失去Alex，Alex已经成为她生活的全部了。 但Alex的殷切恳求也让她感到煎熬，如果她真的是24岁的妙龄女子，她何尝不想跟Alex双宿双飞呢？ 最终她决定赌一把，去见Alex。她拥有“克拉拉”的声音、感情和灵魂，或许谎言戳破之后，Alex依然会爱这个衰老的自己。  然而，当她真的来到Alex面前时，他的眼睛从未在她身上停留一眼——她被完全的忽视了。这一刻，她心碎了，在20多岁的亚历克斯面前，50岁的她是被自动忽略的，不被看见的。 她败给了时间与年龄。  这部电影也让我想起了前阵时间轰动整个中文互联网界的“乔碧萝事件”。 因为直播时的遮脸图掉落，原本青春靓丽的颜值主播，原形毕露，变成人们口中的“58岁的老奶奶”，被全网群嘲。 当然，骗人的人不值得同情。但无论是克莱尔，还是乔碧萝，她们的所作所为都指向了一个简单的归因：年轻貌美的女性更受欢迎、更有市场竞争力。 仔细想想，我们整个社会，似乎都处在一种对青春的崇拜之中，对衰老避之不及。 公司职员害怕衰老，因为这们将会面临被更年轻、更有活力和创造力的新生代替代。 根据2016年的数据，亚马逊员工平均31岁，谷歌员工均龄30岁，脸书员工均龄28岁，而老牌公司IBM，员工平均年龄也只有38岁...... 演艺圈里女演员们害怕衰老，因为一旦一跨过30岁的门槛，就面临无戏可演、不被看到的境地。 周迅曾在与陈可辛导演的交谈中提道：她甚至因为害怕皱纹，害怕网友的嘲讽，曾有一段时间每天早上醒来就坐在沙发上痛哭。
在整个社会文化中，年轻意味着活力、勇气与创造，意味着希望与美丽，而衰老通常与“油腻”、“丑陋”、无趣、以及“老古董”联系在一起。 普通女孩遭受的恶意似乎更大，只要30岁没有结婚，她们就会被贴上剩女的标签，在所谓的婚恋市场上贬值，被人指指点点。 林之野在《琥珀屋》里这样写道：“女人只有二十年的生命，其他时间都在衰老。” 所以女人们都卯足了劲让自己显得年轻，少女感穿搭、少女感妆容、少女感发型，但凡是打造少女感的造型，就永远不缺少受众。  为了保持少女的模样，不少人通过医美整容来让自己重铸青春。 据医美行业最新发布的权威报告：中国已将近有2000万的医美消费者，这个规模或达2245亿元。
很难有人能完全坦然的面对衰老吧。 当我第一次发现自己脸上有了细纹的时候，我是惆怅的，但也还算镇定——毕竟我也不是十八岁的小姑娘了。 接着，我的身体也开始显示出一些征兆，爬个楼梯喘得不行，消化能力也远远不如之前，记忆力也似乎也越来越差…… 啊，怎么办？我开始慌了，衰老原来意味着身体和大脑变得越来越臃肿和虚弱啊，这简直太可怕了。
但很快我冷静下来，我似乎陷入了对衰老的思维定式了。 因为整个社会大环境对青春的狂热追捧，以致于我在发现自己脸上的第一道细纹的时候，就已经给自己打上了“衰老”的标签。 之后身体上任何的症状，都让我我用衰老来解释了。其实记忆力变差，还因为我已经“躺平任嘲”，失去了记忆的动机和意图。 “老都老了，还折腾什么？” 哈佛大学心理学教授朗格也曾指出“衰老是一个被灌输的概念”。 老年人的虚弱、无助、多病，可以看作是一种习得性无助，社会给他们贴上了这样的标签，他们便会产生与之相符的行为。
老年人的记忆真的不如年轻人吗？ 事实上，早有脑神经科学的证据显示，一半以上的老年人，其大脑活跃程度与20多岁的年轻人并没有区别。 而迫使这些人抑制自己真实潜能的，是环境的暗示。
心理学史上一个很著名的实验。 1979年，心理学家朗格和他的学生们在一个度假村精心搭建了一个“时空胶囊”——这里的一切都布置成20年前的样子。 他们邀请一些80多岁的老人来这里生活一星期，在这里的老人们听上世纪50年代的音乐，看50年代的电影和情景喜剧，读50年代的报纸和杂志……
一个星期后，这些生活在“20年前”的老人们，听力、握力、记忆力都有了明显的提高；他们的关节变得柔韧，手脚更加敏捷，在智力测试中还得到了高分，有几个老人甚至玩起了橄榄球…… 所以，一个人衰老的速度与环境暗示有很大关系的。这些实验中的老人首先在心理上相信自己年轻了20岁，身体才会做出与年龄相应的配合。 也就是说，让我们衰老的，是我们的认知，当你认定自己老了的时候，那你便是真的老了。反之，只要你不觉得自己老，你便能永远年轻。
我相信生活中很多女孩都有一颗年轻的心，永远18岁，但周围环境对你的蚕食，随着年龄的增长，逐步加重。 首先是身体内部的环境，比如胶原蛋白的不断流失，已经无法让我们坦然在别人询问年龄的时候，笑着说自己18。面部的细纹已经爬上了我们的面颊。 其次是社会环境，一些“主流的”声音，总是在灌输我们，应该做与年龄相符的事。多少岁应该结婚，多少岁应该生孩子…… “我XX岁了，却还没取得XX的成就，我该怎么办？”
当你为衰老感到恐慌的时候，或许你正被束缚在文化、以及认知模式的陷阱里。 一旦你跳出来，就会发现，衰老是一种正常的进化过程。除去我们脸上的皱纹，人生中我们可以控制的部分，包括健康和快乐，其实远远超过我们的想象。
在媒体的报道中，永远不乏75岁成为作曲家，86岁学溜冰，68岁当DJ，78岁跳伞、当滑板手的事例，这些人没有被年龄所吓倒，没有被很多的定式思维所束缚，活到老，享受生活到老。 渡边淳一也曾说过，“我最不喜欢用年龄来规划人生，我喜欢做与年龄不相符的事情。比如别人到70岁都退休了，但我还在努力写作，而且依然充满好奇心。而且我现在还在谈恋爱。” 年龄只是一个数字而已，但首先你要学会坦然接受它。 当我们脱离了狭隘、把目光洒向更广大的远方，会知道生命的每时每刻都珍贵无比，包括它的新生，它的成熟，包括它的老去，它的死亡。
最后，用塞缪尔·厄尔曼的一段短文与大家共勉：
各位晚安~国庆节快乐！ |
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