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眼睛干燥症就是俗称的干眼症，大多是由于泪液数量和质量发生改变，从而才导致内膜功能异常引发的。一般都是因为长期使用电子产品，像是看手机、电脑时间过长，或者日常不注意用眼卫生等，都容易导致眼部疲劳干涩。另外针对老年人而言，由于随着年龄的增长，睑板腺发生了萎缩，这样干眼症的发病率也非常高。 干眼症的危害：干眼症根据患者不同的感觉，不同的症状，以及我们在临床当中检查的情况，会有轻中重的不同的表现，轻则主要是，患者有一个眼干涩、眼疲劳、磨、异物感等等这些症状，严重的就会造成，患者的视力下降，甚至影响患者的生活。 （一）怎么判断干眼症 现在使用电脑的人群增多了以后，来门诊就诊干眼的人群越来越多，干眼症的患者往往有几大症状，大家会感觉到眼睛干涩，畏光、流泪、视力波动、眼红、眼睛磨像有异物感、疲劳等等这些症状，有的患者他对自己干涩的症状不是很明显，患者往往是说我的眼睛特别红，在门诊有时候会误诊成结膜炎，有的人说眼睛疲劳、胀疼，有的时候又容易让大家可能想到会是青光眼，所以对这个干眼症的患者，一定要进行一个全面的检查。
（二）眼睛干燥症怎么办 1、要是发现眼睛干燥、不舒服的话，建议可以点一些聚乙二醇眼药水，用来第一下眼睛，每日三次，另外还可以采用小牛血去蛋白提取物、凝胶点眼，每日三次，还可以佩戴，亲水性角膜接触镜和保湿镜等。（提示：请面诊后遵医嘱用药） 2、物理治疗方面可以局部可以热敷，每次十到十五分钟，每日两到三次，另外还可以按摩睑板腺，促进睑板腺脂质的分泌改善其功能。 3、眼睛干燥的患者由于累及泪腺，容易导致泪液的分泌减少，出现眼睛的干涩或者反复出现角膜炎，出现眼睛干涩不适的时候可以使用人工泪液来缓解眼干的症状，避免揉搓双眼以免出现双眼的感染。 4、还可以在睡眠的时候，使用生理盐水纱布覆盖双眼，可以减轻双眼的干燥，减少分泌物，另外居住环境要适宜，温度、湿度保持在合适的范围，必要的时候要使用加湿器来增加空气湿度。 预防干眼症的方法有以下几种： 1、养成多眨眼的习惯。眨眼有助于泪液分泌和分布，而眨眼次数少，就会引起泪液的量减少，泪膜暴露在空气中的时间增多会加快泪液蒸发，失去对眼球的保护力。 2、做眼部湿热敷。用毛巾沾高于体温，但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右，早上最好做一次。 3、注意眼睑卫生。要勤洗手，不要用手去揉搓眼睛，因为手可能会成为传播疾病的媒介。 4、尽量少使用空调。空调除了调节温度之外，还会抽湿，会使眼泪蒸发过快，形成干眼。 5、要多吃蔬菜和水果。它可以增加维生素A、B、C、E的摄入，可预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，阻止出现夜盲症。 目前干眼症的治疗主要是缓解症状，因为我们脱离不了用眼环境，如长期用电脑工作的人，休一段时间假少用眼睛后，会觉得眼睛有好转，但一旦恢复用眼习惯，就又会出现原来的不适症状，所以治疗干眼症的主要目的就是缓解，一般是以人工泪液替代治疗为主。 |
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