欲刚,必以柔守之;欲强,必以弱保之。积于柔必刚,积于弱必强。 ——《列子·黄帝》 编者按:杨钰(1837-约1892),字班侯,杨露禅的次子。生于道光十七年,自幼随父习太极拳术,终日孜孜苦练,不间寒暑。但是露禅课督严厉,不使少息,经常受体罚,几乎想逃跑。 根据河北永年县志记载:杨班侯像貌清瘦,富有臂力,幼承严父真传,学武悟性极高,腾挪跳跃,象猿猴一样,尤其擅长太极大杆技术。他继承了乃父衣钵。 班侯性格刚烈,脾气暴躁,好打不平,善用散手,屡挫京师强梁,年尚未满二十,已经是名满京华。 杨班侯在武林声名鼎盛时突然从武坛上隐退,就又给这位传奇式的人物增添了几份神秘色彩。 他所传授的最得意弟子为陈秀峰、张信义、冀老福、教练灯、李万成。他所传授的太极拳系列拳架有大架、中架、小架、快架、提腿架、撩挎八卦掌、四路炮捶、十三路炮捶、四玉捶、散手、一时短打及丹田功,至今仍在他的家乡永年县一带流传。 杨班侯 太极拳九诀 (一)全体大用诀 太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生。 (二)十三字行功诀 十三字:“掤、捋、挤、按、採、挒、 口诀: 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。 (三)十三字用功诀 逢手遇掤莫入盘,粘沾不离得着难。 (四)八字诀法 三换二捋一挤按,搭手遇掤莫让先。 (五)虚实诀 虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。 (六)乱环双诀 1、太极乱环决: 乱环术法最难通,上下随合妙无穷。 陷敌深入乱环内,四两千斤着法成。 2、三环九转决: 太极三环九转功,环环盘在手掌中。 (七)阴阳诀 太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。 (八)十八在诀 掤在两臂,捋在掌中, (九)五字双诀 1、五字经决: 披从侧方入,闪展无全空, 2、轻重分胜负五字经决: 双重行不通,单轻反成功。 |
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