|
玉女右转 1.紧接上式不停.右手持剑从右下向外翻转臂腕，手心向上成翻手斜立剑“老阳剑”势.向左上抖剑.剑向左前撩，剑柄与胸平齐.剑尖稍斜向左;同时.身上起向左微扭转.重心落在左腿，右腿随之向上提起屈膝，脚尖向下.向左腿前摆动;左手剑指由上向下落.经脚前向左下、再向右附于右手腕上，眼视剑尖（图3-142). 2.上动未停，紧接右手持剑向内翻转臂.手心向下成俯手平剑“太阴剑”势.右臂屈肘.剑身平行横置胸前与肩平齐向右平抹;同时.上身随之向右转90度.右腿向前伸直，脚尖向上蹬出.随身转向右横扫跨出一步下落，脚尖向外摆.身体垂心落在右腿;左手剑指随剑翻转后向左分开撑圆.屈肘翘腕，手心向外.手指向右方，眼随剑视(图3-143,图3-144) 3.上动未停.紧接身体垂心移至右腿.上身继续向右转90度.左脚随即向右脚前进一步.脚尖向内成扣步.两脚尖斜相对;同时.右手持剑随身转由左向右继续平抹，左手剑指随转身平行.眼随剑视(图3-145) 4.上动未停.紧接身体重心移至左腿.上身继续迅速向右转90度，右脚向右前横进一步，脚尖外摆;同时，右手持剑随转身由左向右平抹.剑的位置不变.左手剑指随身转位置不变.眼随剑视(图3-146). 5.上动未停.紧接身体重心移至右腿，上身继续迅速右转90度，左脚向右脚前进一步，脚尖向外摆.踏实.身体重心移至左腿.膝向前屈;同时.右手持剑展臂向右平抹.手心向下.剑尖向前.剑身与臂平;左手剑指向左上分开撑圆.臂稍有弯屈.手心向左;头向右转.眼视剑锋(图3-147) 要点 身体向右后转体360度行走一圈.以腰为轴带动臂膀.并做到微含胸，平稳旋转，沉速浑然。步行八卦摆扣步，上下肢配合要协调一致，目随剑视。 释义 “玉女右转”一式.其谱比喻美丽的少女向右转行走一圈。在剑术上为持剑圆行环走，是八卦走圈步法。武当剑步法中具备八卦步法的特点——摆步和扣步.在行圈步法时要轻灵快速。剑式向右平行横抹为阴剑.以身带剑。旋转抹剑多用满把持剑。属防攻兼备剑法。 童子左行 1.紧接上式不停.右手持剑向外翻转臂腕.手心向上成仰手平剑“太阳剑”势.向前反抖剑;随之身体重心右移.落于右腿踏实下沉.左腿属膝提起向前伸蹬出.脚尖向上.向左平摆，然后，向左下落一步.脚尖外摆.身向左转90度;同时，右手持剑随身左转屈肘向左平扫.手心向上;左剑指随身左转屈肘臂由左向右经脚左侧划弧向外开伸.平行于胸左侧.手心向外，手指向右.眼向前视(图3-148、图3-149). 2.上动未停，紧接身向左转90度，重心落在左腿上.右脚向左脚前上一步.脚尖向里扣;同时.右手持剑随身向左旋平扫.左手剑指随身左转向左平旋，位臂不变，眼随剑视(图3-150) 3.上动未停.紧接身休重心落在右腿上。身向左转90度。左脚向左前上一步，脚尖外摆;同时，右手持剑随身左转向左旋平扫，左手剑指随身左转向左平旋.位置不变.眼随剑视(图3-151). 4.上动未停，紧接身向左转90度，右脚向左脚前上一步，脚尖向前踏实，右腿向前屈膝弓步，左腿伸直;同时.右手持剑随身左转向身后侧直臂平扫，手心向上，仍持仰手平剑“太阳剑”势，剑与肩平;左手剑指由左向上屈肘置于左额上方.手心向外;头向右转.眼视剑尖（图3-152) 要点 身体向左转360度.以腰为轴带动臂膀，徽含胸。上下肢要配合一致。摆、扣步要稳健，圆转步行八卦，中间不可停顿。左转要以左手剑指撑圆领路以剑诀代身.最后要以左平扫定式。 释义 “童子左行”一式与前式“玉女右转”是相对的阴阳行步走圈练法.在步法上采取八卦走.像摆、扣、拧、旋。两式步法一样.方向不同.一为顺时针.一为逆时针.所以讲名为“童子左行”.即是说男孩子向左转圈行走。在剑术上运用旋转平扫剑法。此式在武当丹剑中属于旋转攻击剑法。 |
|
|
