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山楂干 山楂干是生活中常见的一种果茶，虽然它的味道喝起来酸酸的，但却是一种碱性食物。所以经常喝山楂水能够帮助痛风患者和尿酸高的人群有效的中和体内的尿酸，降低尿酸值，对治疗痛风有一定的辅助作用。或能助你排出尿酸，远离痛风。 桑叶茶 很多人不知道桑叶也是有一定的药用价值的，桑叶中含有大量的营养元素，可用来泡水喝。痛风患者坚持用桑叶泡水喝，不仅可以促进体内的新陈代谢，加速尿酸排出，而且还可以预防尿酸过高而出现的并发症，或能远离痛风。 丝瓜络 丝瓜络在农村一般都被用来刷锅刷碗，但其实它是一味中药材，能够帮助我们去除身体里多余的尿酸。这是因为丝瓜络味甘，性凉具有活血通络，消除水肿等功效。用丝瓜络来泡水可以增加尿量，能够帮助我们排出体内多余的尿酸，或能远离痛风。 苏打水 苏打水相信大家都见过，特别容易买到。苏打水是属于弱碱性的，它能够中和经肾脏代谢的尿酸，并促进其排出，减少尿酸结石的形成。所以，尿酸高的人不妨用苏打水代替饮料，更有利于降低尿酸、或能远离痛风。 |
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