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你会做什么凉拌菜?

 鸽英 2019-10-11

谢谢提问,【小秀私厨】来回答这个问题。今年的夏天,北京出奇的热,临近中秋,才感觉到凉爽。家里的饮食,还是清淡爽口为主呢。说起凉拌菜,在家经常做,不仅可以下酒,也比较爽口清淡,能做的凉拌菜太多了,看你喜欢什么了。


大拌菜 这是家里最常吃的,各种蔬菜拌在一起,补充多多的维生素。将黄瓜、小萝卜、生菜、莴笋、西红柿、彩椒等清洗干净,切成块状,加入食盐先研制一会,篦出水份,再白糖、白醋、蒜蓉一起拌均匀,淋入香油即可。或者加入沙拉油拌食,孩子最喜欢的吃法。

凉拌酸辣蕨根粉 蕨根粉超市就有卖的,锅中加水烧开,放入蕨根粉,用筷子搅拌,煮大约4-6分钟,直到蕨根粉变软,用筷子夹断,看中间没有硬芯就好了。将煮好的蕨根粉放在清水中过凉,用筷子轻挑几下,防止蕨根粉粘连。准备大蒜沫、青红椒切成小片,碗中放入生抽、耗油、醋、白糖、盐拌匀。凉透的蕨根粉沥干水分,放入调料碗中拌匀,最后加上蒜末、青红椒、淋入红油即可。凉拌笋丝 特别喜欢莴笋拌着吃,将莴笋去除外皮,清洗干净,切成细细的笋丝,红椒切丝作为配菜。莴笋丝撒上食盐杀去水份、控干,加点白糖提鲜,蒜蓉是必不可少的,添加少许生抽,锅中烧油,加入几颗花椒烧焦捞出,将花椒油直接泼在笋丝上,拌匀即可。拍黄瓜 将黄瓜用软毛刷刷干净,放在案板上用刀用力拍,一定要拍,刀切的口感味道不好,放在盘中,撒上食盐沙出水份,将水分控干,加白糖少许提鲜,生抽、陈醋1:1的比例加入盘中,再加上蒜末、小米辣碎、香菜末一起拌匀,最后浇上花椒油即可。加上泡发的木耳味道更好,木耳要焯水后再一起拌食。或者加入炖好的肘子一起拌,有肉有菜,味道超级棒。

好吃的凉拌菜多多,看你的口味了,喜欢的来留言吧。

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