辨症腿抽筋！ 腿抽筋很可能不是缺钙，是肝...

辨症腿抽筋！
 腿抽筋很可能不是缺钙，是肝的问题，肝不柔，肝血不足，一剂芍药甘草汤立竿见影，把钙片甩几条大街，另外，要在子时前睡觉，不要熬夜，熬夜就是熬气血，气血不足百病生。也不要动不动就补钙，好好吃饭，不要偏食，你的钙足够，你缺的不是钙，而是心眼与智慧，多长一个心眼，多掌握些知识，不要被电视上天天放的钙片广告忽悠了。