膝骨关节炎(KOA)是最常见的关节病。我国中老年人症状性KOA的患病率为8.1%,其致残率高达53%,是中年以上人群丧失劳动能力、生活不能自理的主要原因。 一、什么是膝骨关节炎? 膝骨关节炎以膝关节软骨损害为主,累及软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉,以膝痛、屈伸受限为主要症状,又称“退行性膝关节炎”、“增生性膝关节炎”。 五种病理类型——软骨型、滑膜型、半月板型、游离体型及混合型,混合型最常见。 四种临床类型——髌股关节型、胫股关节型(胫股内侧型和胫股外侧型)、髁间型以及混合型,大部分患者为混合型。 二、引起膝骨关节炎的病因有哪些? 病因复杂。最常见于下列原因: 1、年龄。随年龄增加,肌力减弱,韧带松弛,关节不稳,受力不均,加之关节软骨退变,引发膝骨关节炎,关节两端骨面直接接触,致活动时疼痛。 2、肥胖。承重负荷增加,促使软骨破坏。 3、生物力学因素。 创伤直接损伤关节软骨,而软骨自身修复能力差,软骨面不完整使得损伤进行下去。 职业,如需反复跪、蹲及曲膝工作的人员,举重、篮球运动员,反复的应力负荷易引起关节磨损。 先后天畸形,关节周围肌肉无力和运动不协调、韧带失稳、关节周围组织粘连、挛缩,力的大小、方向、作用点发生改变,影响关节内应力分布。 4、内分泌紊乱因素。绝经后妇女雌激素缺乏,易患此病。 5、炎症。如类风湿性关节炎,致关节软骨损害。 6、基因结构异常。家族遗传可致关节软骨发育不良、过早退变,继而发生骨质增生。 三、膝骨关节炎有哪些临床表现? 晨僵一般30分钟内缓解。 股四头肌力减弱、萎缩可引起髌骨向内上、外上移位。由外伤导致髌韧带挛缩,则会出现髌骨下移。 严重者出现膝关节内、外翻畸形。 四、膝骨关节炎需做哪些检查? 1、X线片 最基础和常用,常取单足站立位拍片。 根据X线片上的表现,将膝骨关节炎分为4级。 2、CT检查 主要目的在于排除其它关节病。 3、磁共振(MRI)检查 对于膝骨性关节炎的早期诊断,更具优势,可观察关节内及其周围软组织结构。KOA软骨损伤MRI分级优于X线分级! 4、关节镜检查 可直接发现关节各种病变及对关节功能障碍的影响,可同时取组织活检进行病理学检查以明确诊断,对指导膝骨性关节炎的治疗及预后有重要的价值,优于其他检查项目。 5、高频超声 能反映膝骨关节炎最早的病理改变,能反映软骨局灶性变薄和缺损,还可见到软骨下骨的回声增强,提示软骨下骨的象牙样硬化和软骨缺损。 五、膝性关节炎如何分期? 根据症状轻重,对膝骨性关节炎进行临床分期。 早期:膝关节不适感,活动劳累后疼痛,X线无明显改变,MRI可见软骨内部信号异常,但表面完整。 中期:持续膝痛,活动加重;关节轻微肿胀,压痛明显;X线示增生骨赘,关节间隙稍不对称,MRI见软骨变薄/表面不规整/形成凹陷/软骨缺失。 晚期: 静息膝痛,行走艰难;关节肿胀、畸形,屈伸受限;X线见关节及周围骨赘,或见游离体,关节间隙不对称消失;MRI见软骨层大片缺失,软骨下骨异常。 六、膝性关节炎如何治疗? (一)基础治疗 1、健康教育与自我管理:提高患者对危险因素的认识,提倡健康生活方式,改善患者生活质量。患者选择合适的鞋袜,使用支架等。 2、控制体重:肥胖与KOA存在显著相关性。控制体重指数(BMI)≤25,可缓解疼痛、改善关节功能和提高生活质量。 3、运动疗法:适当肌力、关节活动范围锻炼、身体适应性训练,可使关节软骨在应力刺激下得到濡养,增强股四头肌肌力,防止和延缓关节软骨退变。 (二)非药物治疗 1、理疗:包括热敷、电疗、磁疗、红外线、水疗、离子渗入等,能有效改善局部微循环,减轻继发炎症反应,使软骨得到充分的营养,延缓软骨退变。 2、按摩、推拿 耳穴按摩有镇静止痛、调节植物神经功能和益气活血的作用。 推拿能够解除粘连、滑利关节以恢复肌肉弹性,增加关节活动度,缓解症状。 3、针灸(包括穴位埋线):调节免疫、镇痛作用,并通过对穴位的良性刺激,改善膝关节微循环,促进炎性物质吸收,从而缓解症状、恢复功能。 4、针刀治疗:松解膝周筋膜肌肉,以减轻关节之间的压力,缓解疼痛。 (三)药物治疗 1、中药熏洗 集药疗、热疗、中药离子渗透于一体。但湿热蕴结型KOA须谨慎。 2、中药贴敷 贴敷于患处或穴位处,在长时间、低热量、的不断刺激中促进血液循环,抗炎消肿,缓解疼痛,恢复关节功能。 3、中药内服:辨证论治,分别予以活血化瘀、温经散寒、补益肝肾、清利湿热等法。 4、非甾体类抗炎药(NSAIDS) 如美洛昔康、尼美舒利、塞来昔布等。 5、关节腔药物注射 玻璃酸钠/交联玻璃酸钠,安全性良好。皮质类固醇激素,可用于止痛药效果不满意的中度、重度疼痛,及伴关节积液者。 6、缓解骨关节炎症状的慢作用药物(SYSADOAS):包括软骨素、氨基葡萄糖、双醋瑞因等。 (四)手术治疗 关节镜下清理术 ,胫骨高位截骨术,部分关节置换术,全膝关节置换术。 |
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