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孩子时间管理很差?心理学:可以学习“三只青蛙”管理法则

 ronalding 2019-10-13

记得上小学的时候,我每天下班后都会先和小伙伴玩儿一会儿,玩儿够了才会不情不愿的回家写作业,但是老师布置的作业又很多,我经常要写到半夜,才能做完,这样不仅花费了大量时间,也并没有学到什么东西。

但是领居家的小伙伴倩倩不一样,她每天只用30分钟就可以写完所有的作业,并且在写完作业之后还有时间,预习下节课的内容,阅读课外书籍,明明大家都是一个班级的,一样的作业量,可我就是很慢,由此可见,并不是老师布置的作业太多,而是我管理时间的方法有问题。

其实,在现实生活中,有很多孩子和我上小学的时候一模一样,做事情没有什么时间观念,在做家庭作业的时候,基本上都是边写边玩儿,或者一放学回家书包一扔就出去愉快的玩耍了,等到回家后才发现,自己还有一大堆的作业没写,导致时间不够用,最后却抱怨老师布置的作业太多。

而这种孩子不止是写家庭作业,干什么事情都会迟到,这一点我个人深有体会,一旦从小没有时间观念,不会管理自己的时间,在长大后也会上班迟到,聚会迟到,基本上干啥都会迟到,做什么事情都拖拖拉拉,不懂得制定计划,想起什么做什么……当然,最近我也在努力改正自己这个坏毛病。

所以,当家长发现孩子有这些问题的时候,一定要及时地进行纠正,当然,不是指你一直要在孩子的耳朵跟前叽里呱啦,不停唠叨,如果你经常这样下来,不仅做父母的说累了,孩子也渐渐地皮了,根本不会对孩子的时间管理能力起到任何的作用。

那么,问题来了,到底应该怎样做才能让孩子改变这种做事情效率太低的情况呢?

首先,我们要让孩子做事情的时候,分清主次,先做最主要的,最难做的事情,然后再做简单的事情。一般情况下,一些让人烦恼的事情会让人想要逃避,但是如果不去做,就只能眼睁睁看着麻烦越来越多,到最后没有一件事情能够做好。

因此,在遇到让人很烦恼的事情时,就要主动去出击,因为麻烦只有解决了之后,才会消失,否则会越来越难缠。这样坚持下去,以后遇到什么问题都能很淡定地将它解决了。这种道理不仅适用于成人,也同样适用于没有时间观念的孩子们。

我们举个例子:小明考上了一所重点大学,人们都替他很高兴,但他却总是一脸愁苦,因为他发现自己在学校无论是学习还是社团活动没有一样做成的,虽然他一直在忙碌中,有很多事情都想干,但却没有一件成功的,这让他非常的哭闹。于是朋友给他教了个办法:你先将你认为最难做的那件事情做好,那么其他的事情也就会非常简单了。

果然,当小明采取了朋友的意见后,他发现自己做事情的效率果然提高了不少。其实这个故事就是告诉我们,在做事情的时候先去将自己认为最麻烦的,最难做的事情处理完之后,剩下的食物也会看起来轻松很多,那么这时候的人们不仅心理上会有极大的满足感,以后遇到事情的时候也就能很淡定的效率很高的处理了。

所以,当父母们明白了这个道理,教育不会掌控时间的孩子也就简单多了,当孩子做作业的时候,先将难度最大的做完之后,剩下的也会在最快的时间内完成,这样一来,孩子的学习效率会有很大提高。

那么我们具体应该怎么引导孩子学会管理自己的时间提高学习效率呢,我为大家列举了一下几个步骤:

一、帮助孩子做一份时间表。当然不是让孩子做流水账,在这份时间安排表里面,要按照事物的紧急程度和重要程度以及难度来进行排列,这样让孩子能够分清主次,如此一来孩子的做事效率和学习效率就会大大提高;

比如:孩子每天的首要任务自然就是完成家庭作业了,我们可以帮助孩子将其列入重要紧迫型的任务表里面,孩子回家后首先要做的就是这个,然后再将看课外书,以及户外活动依次列入后面,这样孩子也就能专注并且当机立断的去按照顺序和时间来做,不仅可以让孩子更加专注的投入学习,还能大大提高孩子的效率。

帮助孩子在时间管理表里面找出所有事情,并按照轻重缓急来进行分类和挑选。当孩子按照列表里的顺序来做事情的时候,就会非常得心应手。比如我们来举个例子:当我们想要转动一个铁轱辘的时候,肯定需要使出非常大的力气,但是我们如果集中力气,当达到一定限度转动的时候,铁轱辘的自身的重量也会成为它转动的动力,这样他就不会再很容易得停下来,而我们也不再需要花费更多的力气了,一切都会显得十分轻松。孩子下午回家完成作业也是一个道理,如果制定一个规范合适的时间规划表,当孩子按照表里的安排起个好头,后面的事情也就很容易的发展下去了。

父母要鼓励孩子去勇敢的面对麻烦的事物和有难度的挑战。在面对最难做的作业的时候,很显然孩子是不愿意去做的,但是在实在无法回避的情况下,我们要鼓励孩子横下心来去完成它们。只有当孩子豁出去面对一切的时候,就会发现,并没有想象的那么有难度,那么自这以后,孩子遇到麻烦和难题也不会再退缩和拖延了。

作为父母还是要经常提醒自己的孩子,一定要最有效的充分利用好自己的时间。首先,在孩子做作业的时候,给孩子留有一个足够安宁的空间,不要因为外界的各种因素影响到孩子。其次在孩子写作业的时候暂时收掉孩子的手机漫画游戏机等影响孩子的东西,以免孩子抵不住诱惑,一边学习还一边玩儿游戏。

由此可见,我们一定要避免孩子成为时间的奴隶是有多么的重要,想要让孩子翻身做时间的主人来有效的掌控自己的时间是有多么的重要,当孩子学会制定自己的时间安排表,学会分清轻重缓急,学会挑选出难度最大,最紧迫的事物来做的时候,家长在这过程中也需要让孩子将这种方法运用到生活的其他方面,不止是学习,其他领域也同样的重要,要锻炼孩子处理事务的能力,掌控时间的能力,尽可能地提高孩子做事情的效率。

可以举个例子:每天送孩子去上学的路上,父母就可以和孩子讨论今天难度最大的事情是什么,都有哪些,基本上在每一个时间段家长都可以适当地提醒孩子今天、这一周、这一月、今年等等,这些时间周期内的事情,按照难易程度、紧迫程度等整理出来,这样不仅可以让孩子做事情有效率,也能让孩子养成一个非常良好的习惯,慢慢的孩子自己以后在做任何事情的时候,都会用到这种方法,当分清主次,将难题一个个的解决掉之后,不仅让孩子的心理压力减少许多,也让孩子会非常有成就感,甚至提起孩子的兴趣,以后遇到难题的时候,孩子也就更加愿意去解决了。

如果父母让孩子按照这种方式,做一段时间的事情之后,相信孩子一定会更加容易地做好事情,也能学会管理自己的时间,提高孩子的时间观念,翻身农奴把歌唱,成为时间的掌控者。

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