李凯歌7eo6t3y9 / 待分类 / 纠结中内耗的人,只会一直卡在原地

分享

   

纠结中内耗的人,只会一直卡在原地

2019-10-13  李凯歌7eo...

1

“为何大多数人宁愿吃生活的苦,也不愿吃学习的苦?”

“因为学习的苦需要你主动去吃,生活的苦你躺着不动它就来了……”

选择也是一样。

对工作充满抱怨却不肯辞职,就说:“哎,天下的工作不都差不多。”

对伴侣充满嫌弃却死不离婚,就说:“哎,有什么办法呢?都是为了孩子。”

我们熟练地把选择的锅甩给生活,感慨人生哪有什么选择的余地,人在江湖都身不由己……然后硬生生承受着不上不下、左右拉扯的痛苦。

2

但其实,不管是与自己相处,与家人相处,与工作相处,与身体相处……当我们碰到卡点的时候,我们都有至少三种选择。

第一:接纳——彻彻底底地,真正的接纳,不勉强、不抵触、不嘴硬,发自内心认为这样是可以的。

第二:改变——要么改变对方,要么改变自己。

第三:离开——如果既不能接纳,也不能改变,还可以离开。

但是,当我们缺乏果断选择的力量,这三种方式都无法做到——无法接纳,不会改变,又不敢离开。

于是被动地承受着,在无形中消耗自己的能量。

正如不吃学习的苦,就会吃生活的苦一样。

不做选择的选择,往往是生活的最高代价。

我们要怎样改掉自己的“选择困难症”,把对自己人生的选择权与决定权从生活的旋涡里夺回自己的手中?

周梵老师公益课《纠结中内耗的人,只会一直卡在原地——如何获得果断选择的力量》将带给你答案。

主讲导师

周梵

幸福心理学家丨资深关系教练

优质畅销书作家丨两个孩子的母亲

践行传播幸福心理学超过10年

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>