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2014年苹果手机问世，标志着人类进入一个全新的时代，互联网智能化时代。 在没苹果之前，诺基亚、三星是明星，有一款最新的诺基亚，你就是人群中的明珠，灿灿发光，人人称赞。 苹果手机问世后，短短几年，诺基亚不再出现，成为过去式，这说明时代变化太快，稍微不注意，你都跟不上了，很多一线城市的人变得焦虑，焦虑什么自己也不知道，好像有一股无形的力量在推着你向前走。 焦虑时间长了，也出现了些身体问题，比如颈椎病、抑郁症、亚健康等等。 这个时代十个人有八个人颈椎有问题，不一定是严重的颈椎病，但脖子至少不利索，比如很容易落枕啊，脖子转动不利啊，不能吹空调啊等等各种各样的小毛病，不一而足。 为什么颈椎病集中在这个美好的时代爆发？ 总结有以下三大原因： 从电视变为公众号，从公众号变为短视频，从实体变为线上，再从线上变为线上线下，不为而已，从未有过的速度，你都是对着屏幕完成的，离不开手机，手机成为你的影子。 现在没什么人看电视了，连新闻都少看，更多的是使用手机，手机成为了我们的主宰，早上起床第一件事是看手机，连老婆都不用理，看看手机再说。 晚上睡觉之前最后放下的也是手机。 你没发现吗？ 当你低头看手机的时候就等于你的脖子挂了一个重物。一个再轻的东西，只要挂的时间够长，你都会觉得累，那脖子更不用说，看一天手机，晚上感觉脖子不舒服，具体是怎么的不舒服自己说不清楚。 长期低头看手机会导致最大的一种颈椎病：气滞血瘀型颈椎病。长时间低头会让颈椎这个部位气血流动缓慢，慢慢就会形成淤血，气滞血瘀，不通则痛。这个淤血会让颈椎慢慢老化，没有气血的滋养，颈椎就会越来越没有韧劲和活力。 现在年轻人的颈椎病十有八九是气滞血瘀型。 夏天吹空调很凉爽，可是有的人吹一晚上，第二天颈子开始痛了，头也出现刺痛，手指麻木，总感觉昨晚没睡好。那就是空调发出来的风邪、寒邪、湿邪进入我们的身体，黄帝内经告诉我们：虚贼邪风，避之有时。晚上睡觉我们的身体防御力是最低的，那邪气最容易进入，也最习惯进入颈椎，之所谓寒湿凝滞，凝滞则不通，所以你的颈椎就会痛了。这是第二种类型的颈椎病。 有人问了，我没有吹空调，我也没有长时间低头看手机，我也没有老，怎么也会得颈椎病呢？ 其实这问得好。 那就看你有没有经常做第三件事了。第三件事也是这个时代的通病，很多人受西方思想的影响，开始毫无节制地纵欲。 说了这么多，也分析病症，那还需要治疗，用什么方子治疗比较快而且效果好呢？ 下面呢，我公布治疗颈椎病的方子，葛根汤： 不同类型的颈椎病在该方子上加减。 张仲景在《伤寒论》中说，葛根汤专门治疗“项背强几几”。 啥叫“项背强几几”？项，这句话翻译过来就是，由于气血不足经络不通导致的脖子痛啊肩膀痛啊都可以用这个方子来治疗。这个方子主要是葛根，葛根有什么作用呢？ 可以调理三高，可以解酒，可以生津止渴，甚至还可以祛斑丰胸。最主要的是把气血引到体表，引到我们的肌肉，引到我们的皮肤，尤其善于把气血引到头面部，有了气血的滋润，我们的免疫力自然就高了，痛啊胀啊就消失了。 再看麻黄。麻黄是解表发汗的，通常与桂枝一起用。桂枝与麻黄的区别在哪？桂枝走的是脾胃到肌肉层面，麻黄更厉害，能够走到皮肤，能够打开皮肤的毛孔。 生姜、甘草、大枣这三味药是健中的，就是健脾养胃的。张仲景开方是先保住脾胃，只有脾胃好了，吃啥啥香，气血才会充足，才会有多余的气血去攻击这个病邪。 这也是张仲景一再强调无论你有什么病都先把脾胃调理好的原因。 将三种颈椎病类型一一分析： 1、风寒湿痹颈椎病：症状重的话，可以加入羌活9克，羌活药性比较猛，是专门治疗上半部的风寒湿痹症的，药性喜欢往上走，走到脖子，走到头部。 2、气滞血瘀颈椎病：可以加入川芎6克、桃仁9克、红花9克。这个川芎属于血药中的气药，对化脖子头面部的淤血最拿手，桃仁红花是活血化瘀经典对药，可以化全身的淤血。 3、肾精不足颈椎病：服用张仲景这个方子的同时还要扶正，要益肾填精，可以同时服用张景岳的名方左归丸。 用法：一天吃一副药就可以了。七天为一个疗程。用1升水下锅，先煮麻黄、葛根，等锅里面的水差不多有800毫升的时候，把其他药材放进去，再小火煮到水300毫升左右的时候就可以了。大约煎药需要半个多小时。 老年人也建议睡觉枕头不用太高，太高会压迫颈椎，导致血流变慢，形成气滞血瘀型。长期不缓解的颈椎病，可以做中医推拿、针灸、红光照射等，必要时去做颈部的DR或者CT检查，具体了解病情的轻重，根据检查结果来治疗。 |
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