《家常话》194、如何改变习气

 

文通，我批评他磨磨唧唧，缺乏男子气，要果断地去改变自己。

他问如何改变性格，我说在做事里去改，每一件事都是修行，都要当成就行，在每一件事中去观心、觉察，借此来转化习气。

修道者，对念头和身体的变化都是清明的、觉知的，这是性命双修的定慧。