脖子上出现这种情况，你要重视，小心跟癌症相关！

世界卫生组织调查发现，1/3的癌症可以预防，1/3的可以早发现、经过及时治疗可治愈，而只有1/3的癌症不能治愈。

癌症早期症状具有很强迷惑性，有些甚至会被误认为其他小病，从而耽误治疗，抱憾终生。

其实，皮肤是人体的一面镜子，人们可以通过皮肤观察体内的问题。今天介绍的这种皮肤病可能是胃癌、乳腺癌等癌症前兆，很多人都会忽视！

脖子发黑可能是癌症前兆！

有没有发现有些人平时几乎晒不到太阳，脖子后面的皮肤却变黑了，虽然不好看，但不痛不痒的。

这种皮肤病在医学上称为：

黑棘皮病

可能伴发癌症：

伴发的内脏肿瘤多数为腺瘤，其中胃癌最多，其次为胰腺癌、肝胆管癌、乳腺癌、肠癌、子宫癌、卵巢癌等。

表现症状：

①皮疹初期皮肤颜色加深，呈灰棕色或灰褐色，表面干燥、粗糙；

②进而皮肤增厚，表面有许多细小乳头状突起，呈天鹅绒样，触之柔软。

③随着病情进展，皮肤呈粗厚，皮纹增宽加深，表面有乳头状或疣状结节，并可出现大的疣状赘生物。

多发部位：

皮肤皱褶部位，如颈、腋窝、腹股沟、乳头下、脐窝、肛门外生殖器等处；掌跖常发生过度角化；有时可见于面部、肘部、膝部和指趾伸面。

恶性黑棘皮病：

本病几乎均与内脏肿瘤相关。约60%患者皮肤症状与内脏恶性程度同步进展，约20%患者皮肤症状先于恶性肿瘤数年，约20%患者恶性肿瘤是原发的，皮肤症状是继发的。

皮疹与肿瘤关系密切，最近的研究发现大多数的皮疹先于肿瘤发生，皮疹随肿瘤切除和治疗而减轻，随肿瘤的复发和转移而再发。

所以大家要注意了，如果你的脖子莫名发黑，一段时间都没有褪去，那么请去医院认真检查一下，这样使自己和家人都能更放心！

除此之外肚子胀气也可能预示胃癌。

肚子胀气预警癌症

食物的消化，要由胃进入小肠，经历胃排空的过程，因此，肚子胀气说到底是胃和肠道胀气了，所以肠胃疾病自然会导致腹胀。

1、肠胃疾病

慢性胃炎、胃溃疡、胃反流、幽门梗阻等情况时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力，出现上腹部饱胀感。

2、肠道疾病：

便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、肠结核、肠梗阻等，会引起胃肠道蠕动减慢，使得食物滞留，引起腹胀。

3、胃癌：

若腹胀，同时还伴随恶心、呕吐、呕血、吞咽困难、纳差、黑便、消瘦、腹部包块等症状，则可能是胃癌。

胃癌的病因虽还未完全查明，但大量资料表明，与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。要预防胃癌，应该遵循“四做四不做”！

四做四不做

四做：

1、养成良好的饮食习惯

若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，可损伤胃，有可能促进胃癌发生。

同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

2、多吃新鲜蔬菜和水果

多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。

3、保护食用水的卫生

因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水。

4、积极治疗癌前病变

患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

四不做：

1、不吃或少吃腌菜

腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。

2、不吃或少吃烟熏和油煎食物

熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质。

3、不吃霉变食物

霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

4、不吸烟、少饮酒

香烟烟雾中含有苯并芘等多种致癌或促癌物质。

酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收。

如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。

艾灸预防胃癌

中医认为现在的胃癌是由于正气内虚，加之饮食不节、情志失调等原因引起的。

艾灸可以扶正补虚、祛瘀解毒，提高人体元气，增强机体免疫功能，有效对抗疾病。所以艾灸在预防和治疗胃癌前期就一定疗效。

取穴：百会、涌泉、足三里、中脘、关元、脾俞、胃俞（查穴位，可以到灸大夫公众号菜单栏点击「穴位查询」）

艾灸方法：

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；

艾条悬灸时间：10-20分钟；

艾炷灸时间：1-3壮。

越来越多的试验证明，艾灸对于癌症及化疗后的患者，有很强的止痛功能，可以缓解胃肠道的各种不适症状，提高生活质量，延长生存时间。

注意：艾灸最好用于预防胃癌、前期治疗；若病情已经到胃癌中后期建议及时到医院就诊。