卧床老人皮肤护理注意事项

 减压、翻身

压疮好发于长时间受压和缺乏脂肪组织保护、无肌肉包裹或肌层较薄的骨骼隆突处，如枕骨、耳廓、肩胛骨、肘部、背部、椎体棘突、髋部、骶尾部、膝关节内外侧、足内外踝、足跟等处。对于长期卧床不能自主翻身的老人，应做到局部减压、勤翻身、卧气垫床、督促和协助卧床老人经常更换卧位，一般2小时1次，必要时1小时1次。在骨骼隆凸和皮肤与皮肤相接触的部位垫软枕，尤其是双膝关节和双足内外踝及足跟处。

避免摩擦 

搬动卧床老人时应避免拖、拉、拽、扯动作，防止摩擦损伤皮肤，可在老人背部及臀部下垫1m*1m软垫，翻动老人时可利用软垫抬起病人，采取软垫与床单之间的移动变换病人体位，减少对老人皮肤的摩擦损伤。

避免不良卧位

平卧位床头抬高30度时就会产生剪切力，再加上老人体重产生的压力，可在骶尾部产生较大的损伤。因此床头抬高30度以上的卧位时间不宜过长，避免骶尾部受压过久出现压疮。

避免潮湿

大小便失禁、汗液刺激可导致皮肤浸渍、松软，易致剪切、摩擦力所伤而形成压疮。在潮湿环境下，发生压疮的危险会增加5倍。对于大小便失禁、出汗及分泌物多的卧床老人应及时擦洗，清洗会阴和肛周部，必要时涂爽身粉或氧化锌软膏，吸潮并减少摩擦。及时更换衣物床单，做到床铺勤整理，保持清洁干燥平整无渣屑，老人皮肤不能直接接触塑料布或橡胶单。

按摩

按摩法可用于无发红的皮肤，国外护理界不主张对已发红受压部位进行按摩。目前在压疮护理中对按摩这一措施有新的认识，认为按摩无助于预防压疮，因为软组织受压变化是正常皮肤的保护性反应，解除压力后，一般30-40分钟可退色，不会形成压疮，无需按摩。如果持续发红则表明软组织有损伤，摩擦会加重损伤程度，应禁用按摩。

做好长期卧床老人皮肤护理，重视压疮的预防是关键。加强卧床老人及家属预防压疮知识宣教，使其正确认识皮肤护理的重要性。只有医、护、患及其家属多方面通力合作、配合，才能降低压疮发生率，减轻长期卧床老人痛苦，提高老年患者生存质量。

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