专注女性自我蜕变和解放，愿你面向太阳，坚定而温暖。 看到一篇文章，据说虽然出轨人人喊打，但还有50%的人忍不住，并且，幸福的人也出轨。这个令我的认知产生了冲击，原来一直以为出轨是意志不坚定，或者是因为不幸福。但这个文章却说，大概50%的人否忍不住，而且幸福的人也会出轨，于是我有些迷茫了，人性到底发生了什么？ 在心理问答理可以看到不少人有着与出轨相关的心理困惑，有的已婚男性自称遇到了“灵魂伴侣”，坚决要与其妻子离婚，而妻子表示愿意原谅并接纳先生回归。而美联社公布的数据令人触目惊心，人的一生，至少出轨过一次的男性和女性都超过50%； 40%的已婚伴侣，有一方或者双方承认有过身体或者精神出轨；22%的已婚男性，婚后至少出轨过一次，14%的已婚女性至少出轨过一次。同事是出轨的高频对象，出差也是出轨的好时机。在婚外情被戳破之后，有31%的婚姻持续了下来。 在一篇《重新认识出轨行为》的演讲中，更加提出了一个观点，幸福的人，也出轨。如果广泛到精神出轨和行为出轨的定义，那么似乎没有人不会出轨。出轨可以说是婚姻中的绝症，要么忍耐，死在围城里，要么爆发，关系破灭，各自解散。 而婚姻中不可能没有问题，我记得曾经老师说过，在婚姻中60%的问题是无法解决的，要么忍耐包容，要么改变爆发。所以，期待在婚姻外得到救赎或者抚慰或许就成为人们不得不期待的一种心灵释放，也就是说即便没有实质上的行为出轨，因为长久以来解决不了的问题或者无奈，就会导致精神出轨或者幻想出轨，期待有一个人可以就自己于水深火热之中，要么向外找寻暧昧，要么独自幻想一种美好的关系。 所以说，出轨应该也算是蓄谋已久的，就像离婚一样蓄谋已久，只是一个选择在婚姻内出轨，一个选择离开婚姻，找寻另一段感情，本质上都是对现在婚姻的失望所作出的自救反应。于是，精神出轨在日积月累之后，一旦遇到引爆者或许就会成为现实，成为实质的行为上的出轨。 而之所以说大家都会有出轨的幻想和基础，是因为我们都有没有被满足的欲望，也就是在婚姻中的两个人的欲望并没有被互相满足，也就是说即便组成了家庭，也不能意味着你所有的欲望都可以被满足，总有落空的时候。要么是精神的欲望，要么是身体的欲望，这些欲望不断的被压抑，不断的被发酵，于是在适当的时候，就会被点燃或者引爆，从而产生伤害彼此的行为。 而之所以，俩人无法达成一致，关键的因素还是在于婚姻质量，什么是婚姻质量，就是不能满足对方的切身利益、冷落或者忽视了对方的感受，并且回避在婚姻关系中存在的问题，实际上在这个时候已经是对亲密关系的不尊重和不忠诚。因为无法真实的对待对方，真实的显现自己的内心，不愿意面对大家存在的问题，导致了问题的积压，最终大家失去了信心，开始朝外寻求解决之道。 所以，你们的婚姻都是自己的推动结果，出轨不是原因，而是结果。因为在婚姻中无法相互尊重，相互扶持，导致了大家最终只能向外求，所以，出轨是结果。而导致这个结果也是婚姻观念不合理导致的，大家都把恋爱期当成命运的转折点，把进入婚姻能当成大功告成，于是，你开始懈怠，不再经营感情，从这个时候开始，你们的感情生活势必开始走向低谷甚至灭亡。任何事情不进则退，婚姻也是如此。 从这些角度分析下来，我或许理解了出轨实际上是因为需求或者欲望不被满足，互相又无法沟通所导致的必然结果。如果你不愿意满足对方或者合理沟通，那么向外求是迟早的事情，那么，无论你和谁结婚，都难逃厄运，因为一生的付出和包容以及沟通这个课题太大太深，时间也太久，要做到确实不易，一辈子的享受，不厌倦，也是一种很大程度的挑战。 另外，出轨也存在着一些个体层面的需求：比如多种原因，导致婚姻的名存实亡，而离婚成本太高，无法忍受孤独的一方，便会向外需求；再比如用这样的方式实施报复来表达自己的攻击，来获得心理的平衡；再比如被压抑的欲望不会消逝，而会通过其他方式来满足。 所以，出轨的根源在于，我们没有充分了解自己的真实需求，同时，也没有能力去表达需求，因为无法信任伴侣能同样坦诚，或者愿意满足我们，所以通过外在客体来表达，而出轨，就是一种表达需求的方式。不要把人的需要和品质混淆起来，需要就是需要，和品质无关；而人在不同的时间和情景下也会有不同的需要，你能否尊重并认真对待，不加以评判。这样，或许对方就不需要去外面找寻了。 |
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