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凉拌绿豆芽的做法
1
胡萝卜洗净用擦床(擦丝器)擦成丝。
2
锅里倒入清水,水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出。
3
绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟,捞出控水备用。
4
黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里,放进焯好的胡萝卜丝,绿豆芽,倒入1/2汤匙凉拌酱油。
5
调入1汤匙凉拌醋。
6
洒上少许的精盐,拌匀。
7
最后调入适量的油泼辣椒,拌匀即可装盘。
小贴士
1、绿豆芽焯水要炒熟,胡萝卜适当焯水即可。 2、凉拌酱油,凉拌醋和油泼辣椒要根据喜好和口感酌情增减。
来自: 营养师糖糖 > 《待分类》
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