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导演老孙探秘东北，找来四样宝贝，都对长寿有帮助。这四样宝贝分别是： 1、对糖尿病患者长寿有帮助； 2、跟火车相关； 3、男人吃了能长寿的东北特产； 4、女人吃了能长寿的东北特产。 专家介绍：他自己从小体弱多病，如今56岁，身体很结实，完全得益于他学习中医，平时有一套非常简单的手部按摩方法。简简单单的几个穴位，到底隐藏了哪些奥秘呢？辽宁中医药大学石岩校长。客《养生堂》，为您讲述：《学好稳态奔长寿》。
专家指出：能让男人长寿的东北特产，其实是号称海八珍之首的海参，尤其是辽参对男人的长寿有很好的作用。 专家指出：大多男人八八六十四岁开始，身体走下坡路，阴阳失衡，开始出现阳虚。这时候，很多男性开始壮阳，但这一做法是错误的，应该从阴滋阳才对。而海参正好符合这一要求。那么，海参什么时间吃最好呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。
专家指出：第二个东北特产，号称清朝上等宫廷贡品“八珍之首”的林蛙油，是让女人长寿的好东西。发现这个宝贝也是一次意外。 邻居家老太太90岁，耳不聋眼不花，身体特别好。专家发现，这和她长期吃林蛙油分不开。那么女性多大岁数应该开始补了呢？又应该怎么补才对呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。
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