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三位一体打造通背真功夫:沉手功夫体系“操桩打袋”通背拳是功夫拳,对功力训练更看重。就是要求不练蛮硬的功夫,讲究练得是“活”劲,...
内家拳的正确打开方式
内家拳的正确打开方式作者刘杨有幸追随了几位内家明师,接触了有系统传承的内家学术体系,亲身体验了有层次、有方法、有标准、有校验的内家武术训练。后又经过近二十年教学相长的积累和沉淀,逐步整理...
深圳老爷子只身赴山东展示内家拳功夫
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武学分享【随心所欲】
此时劲力已无“明劲、暗劲、化劲”的区分,什么劲都包含其中,所以说功夫“大成”,不拘泥于形式,不讲来路,集各种劲力于一身,身体的每个部位都是攻击的武器,随手拈来,此时可谓“拳无拳,意无意,...
为何山东的东部称“胶东”而不是“鲁东”?
为何山东的东部称“胶东”而不是“鲁东”?胶东地区改为胶东道,隶属山东省政府。胶东道辖二十六县:福山、蓬莱、黄县、栖霞、招远、莱...
练拳不练功,到老一场空
人们在练习咏春拳的过程中,往往比较重视咏春拳的奇妙手法,而忽视对咏春拳基本功法的修 炼。而广州咏春拳之所以能在短时间内跻身中国武...
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孙氏太极拳推手训练体系
孙氏太极拳推手训练有一套完整的、循序渐进的训练体系:由此可知孙氏拳前辈推手功夫高绝。推手在孙氏拳中只是基本功之一,孙氏拳前辈从不以推手功夫为诣归。我本人只是知道一点推手的原则、原理,但不...
松柔轻灵的太极拳法
两人接触之后,运用听劲进行相互找劲进行练习,也有和太极的异曲同工之妙,意拳、大成拳也有太极推手的体系,孙氏太极拳又将形意、八卦...
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