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血管分布于全身各处，遍布人体各个组织和器官，所以血管的保养，对于每个人而言都是极为重要的，尤其是对于中老年人而言，血管因为老化过程，出现的问题更多，很多的血管问题，还关系到全身整体性的健康。比如血栓的存在，对健康就有着很大的威胁。  血栓的形成，主要就是因为血管损伤而出现的，在血管破损以后，人的修复和抗凝系统，比如血小板会产生凝聚效应，对受损的血管进行修复，但是在这个过程中，出现的纤维蛋白成分，是不溶于血液的，所以容易堵塞血管，如果血管被堵塞，轻则造成供血不足，重则造成溢血或者是缺血，比如脑中风就是因为血栓堵塞造成的。那么该如何来保养血管呢？白开水里放点它，补充天然“阿司匹林”，预防血栓保养血管。  很多人都知道阿司匹林有一定的抗血栓作用，在检查出自己血管中存在血栓的时候，遵循医嘱服用少量的阿司匹林，对防止血栓的出现很有好处，因为阿司匹林能够产生抗凝作用，能阻止血栓的形成，但是阿司匹林长期使用，也会造成血管无法被修复，有出血的可能性，那么有没有好的方式，既有阿司匹林的作用，但是能够避免副作用呢？实际上抗凝作用的成分，不单单有阿司匹林，还有芦丁成分。  芦丁可以被合成，也能从植物中获取，比如苦荞中就含有丰富的芦丁成分，芦丁的主要作用就是抗氧化，改善血管的韧性和通透性，经常用苦荞泡水喝，能摄入较多的芦丁成分，从而改善血管的微循环，防止血管变硬变脆，苦荞尤其适合三高人群食用，它有很好的辅助控制作用。  总而言之，苦荞中的芦丁成分，对血管有很好的保养作用，如果是长期的食用，能带来诸多好处。有血栓的人主要是因为血管受损造成的，而芦丁成分能够防止血管因为衰老而受损，还能防止血管出血，能大大减少阿司匹林的副作用，对血管的好处显而易见。 |
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