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最近老是胃疼，早上起床还有点口臭，去了医院检查才知道自己得了胃炎，而且还感染了幽门螺旋杆菌呈阳性。医生说幽门螺杆菌会对胃黏膜造成严重损害，会出现以下这4个症状，下面一起看看吧！
胃炎主要症状： 1、胃痛，上腹部隐痛或者胀痛，与进食没有明显的关系。 2、腹胀，胀气，进食后明显，导致进食量减少。 3、反酸，恶心，打嗝，嗳气等等 4、长期的进食减少，患者可出现营养不良，体重下降，消瘦，贫血等症状。 那么幽门螺旋杆菌引起的胃炎怎么养胃呢？下面给大家分享3种食物，每天吃一点，轻松远离胃病困扰！ ①、猴头菇鸡汤 猴头菇15克，半只鸡，香菇、红枣各10克，煮汤喝。 猴头菇益气补血、修复胃黏膜；猴头菇鸡汤能促进肠胃蠕动，助消化，也有抑菌作用，有助于健康养胃。
②、香菇山药汤 香菇、山药各50克煮汤喝，也可以自己放点鸡肉或者排骨进去。 香菇山药汤能脾益胃、助消化，保护胃粘膜，两者配合既不油腻又可以滋补身体，帮助肠胃修补胃黏膜。 ③、黑糯米养胃茶 材料：黑糯米一把，红茶叶适量，丁香叶适量； 做法：炒制的黑糯米加入发酵的红茶、丁香，加入用80°左右的开水，闷泡5分钟，等颜色散开就可以喝了。
黑糯米性味甘温、入脾肾肺经，益气健脾、生津止汗，养胃，它的花青素还能抑菌，灭幽门菌，丁香包含的丁香酚、丁香油能抑制幽门菌活性，修复胃粘膜，一直都被用来消炎抑菌，红茶暖胃、暖脾，排火祛毒。用来一起煮茶，灭菌养胃效果很好~ 结语：你还知道哪些有助于养胃护胃的食物吗？可以在下方评论分享一下，小编每天都会更新分享一些健康养生的知识，喜欢别忘了加关注，感谢您的阅读与支持。·
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