练太极拳前后的注意事项，你做对了吗？

练太极拳一步一景，可这一步一景，并不是像旅游观光那样容易，只要是迈动脚步景色就来了。太极拳的一步一景，要靠静心慢练的品味。太极拳为什么要慢练?慢练并不是目的，是要让练的人用心来品味其中的奥妙，感悟其中的玄机。所以练好太极拳就像品茶一样，爱上了，慢慢品味也会越来越高了。